Яна Потрекий - Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни

Здесь есть возможность читать онлайн «Яна Потрекий - Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Эксмо, Жанр: Домоводство, sci_ecology, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Хотите помочь планете и снизить свой экологический след? Тогда концепция Zero Waste («быт без отходов») поможет вам прийти к этому!
Яна Потрекий @_mamyana_, экоблогер и автор популярной книги «Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма», составила самый настоящий гид-челленджер по переходу к более осознанной и ответственной жизни во всех сферах жизни человека: от одежды и еды, до путешествий и гигиены!
Живите экологично и радостно! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

✓   Спорные ПАВы(поверхностно-активные вещества) – все ингредиенты, в которых присутствует сочетание « PEG » или те, которые оканчиваются на «- ETH » плюс цифра.

Могут вызывать раздражение кожи, делать кожу проницаемой для вредных компонентов, а также иметь аллергенный потенциал. Этоксилированные ПАВы не допускаются в сертифицированной натуральной косметике, в том числе из-за опасного процесса их производства.

✓   Фосфаты– помогают поверхностно-активным веществам, которые растворяют грязь, закрепиться на одежде. Удаляют грязь и жирные пятна при низкой температуре, но могут вызывать аллергию у людей с повышенной чувствительностью и детей.

Фосфаты также вызывают заболачивание водоемов, провоцируя дефицит кислорода и гибель рыб. В России они пока разрешены в концентрации до 30 % от общего объема. В США их давно запретили в средствах для стирки, а в Евросоюзе ограничили в порошках и средствах для посудомоек.

Альтернатива– косметика с натуральными составами. Они расходуются экономичнее и имеют больший спектр применения. Например, натуральным мылом можно мыть руки, тело, даже изредка волосы, а также постирать одежду.

Проверяйте составы!

Узнать больше об опасных ингредиентах и их альтернативах вы можете на сайте www.ekokosmetika.ru.

** Пользуйтесь сухой или концентрированной косметикой

Что объединяет бутылку шампуня, пенку для умывания, жидкое мыло и гель для душа? У них в составе на первом месте вода.

А если выбирать сухую или концентрированную косметику, то вы получите компактную упаковку, меньший расход воды при производстве, сокращение транспортного следа.

Попробуйте хотя бы одно из предложенных средств:

✓   Твердое мыловместо геля для душа и пены для бритья (насчет последнего – здорово было бы раздобыть (пра) дедушкин помазок).

✓   Убтан.Это порошок из перемолотых трав, специй, цветов. Универсальная штука для очищения лица, тела и даже на волос. И можно приготовить самим, достаточно вооружиться кофемолкой.

✓   Твердый шампунь.Обратите внимание, что есть два типа брусочков, которые продают для волос: шампуниевое мыло (которое сушит кожу головы при длительном применении и не подходит для частого использования) и твердый шампунь. В основе первого – омыленные жирные кислоты, в основе второго – щадящие мягкие ПАВы (читайте состав).

✓   Минеральная декоративная косметика.Она состоит из природных минералов, измельченных в порошок. У нее нет срока годности, ведь там нечему портиться.

Раздайте ненужную косметику **

Купили новое средство, но оно не подошло? Не оставляйте его тухнуть на полке, отдайте тем, кому оно может подойти. Спросите маму, друзей и подруг, соседей. Можно выложить на доску объявлений типа «Авито» или «Юлы» и отдать даром – с руками оторвут, если сроки годности не истекли и средство только слегка початое.

Можно пристроить косметику через сообщества типа «Отдам даром» или «Дару – дар», если после инспектирования своих запасов (см. стр 86) вы решили от них избавиться.

Не выкидывайте. Есть люди, которым все равно, что мазать на свою кожу, если это бесплатно, а есть те, у кого не будет раздражения на коже даже после чистого спирта. Я им завидую, если честно, – люди могут мазать на себя что угодно, и им от этого не будет плохо.

*** Откажитесь от декоративной косметики

Делайте это хотя бы один день в неделю, а еще лучше организуйте челлендж – месяц без декоративной косметики. Можно не только минимизировать ее использование, но и перейти на натуральную косметику, например, на рассыпчатую минеральную. У нее нет срока годности. Это волшебный продукт!

Отказаться от декоративной косметики стоит хотя бы уже потому, что ее состав порой повергает в ужас (см. совет «Избегайте косметики, вредящей окружающей среде и вашей коже»). А еще обычно у многих из нас образуется склад разных тюбиков, баночек, палеток, который не влезает ни в одну косметичку. Хорошо если мы пользуемся хотя бы десятой частью всего этого добра, остальное просрочивается и может стать опасным для здоровья.

Чем реже мы пользуемся такой косметикой, тем меньше ее нужно и тем меньше мы ее покупаем и потом выкидываем. Меньше косметики – меньше мусора.

Для снятия макияжа вместо средств с критичными ингредиентами используйте растительное масло, желательно с низкой комедогенностью: подсолнечное, конопляное, сафлоровое и семян карите (масло ши).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни»

Обсуждение, отзывы о книге «Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x