Ольга Валяева - Искусство быть Женой и Музой

Как же просто со стороны кажется сказать спокойно и без скандалов: «мне больно» или «мне неприятно». И как же сложно это сделать, когда сама оказываешься в неудобной ситуации… Мне было десять, когда у меня случился серьезный бронхит. В поликлинике назначили прогревание ультрафиолетом. Однажды медсестра оставила меня под лампой и ушла. Как потом оказалось, минут на тридцать. В итоге у меня — ожог шеи и груди, у медсестры — выговор и лишение премии. Просто потому что маленькой девочке Оле привычнее было молчать. Я следовала инструкции и терпела. Причиняя себе вред.

Лет в двенадцать история повторилась, когда мне вырывали зуб. Перед этим, как водится, поставили укол, но он не подействовал. А зуб все равно выдрали. Потому как я сказала, что «вроде все заморозилось». Просто побоялась признаться, что еще все чувствую и, кажется, не готова. Боль была невыносимая. Зубных врачей боюсь до сих пор.

Мы привыкли молчать, когда нас обманывают или оскорбляют. Думаем, что поступаем благородно, по принципу «подставь другую щеку». Однако еще крепче мы закрываем рот, когда испытываем дискомфорт. Конечно, это ведь просто немножко неудобно, это даже не боль. А если и боль, то не такая сильная. Бывает и больнее.

Я помню родовое отделение иркутского роддома. Где роженица без мужа — слабое звено. Ей можно хамить и просить «не орать». Многие честно стараются молчать и терпеть. Они абсолютно беспомощны и беззащитны. Потому что даже такая простая вещь, как инстинкт самосохранения у нас, «умных и послушных девочек», развит слабо. Нам бы ходить, сидеть на мячах, отвлекаться на что-то во время схваток — а мы лежали прикованные к кушеткам и мучались. Потому как выходить в коридор «нельзя», по лестнице — «нельзя». Почему-то терпеть приказано только лежа. А рожать — быстро. И молча.

Не всегда — далеко не всегда! — окружающие намеренно пытаются сделать нам гадость. Злонамеренность — очень редкое исключение. Чаще всего люди просто не знают о наших чувствах и не понимают, что происходит у нас внутри. В Индии, например, очень многое делают так, чтобы тебе угодить. Но, как и везде, делают это на свой вкус. Попросишь сварить картошку без специй, а они все равно положат туда кумин. Потому как совсем без специй дорогим гостям будет «невкусно»!

Предупредишь, чтобы во время массажа маслом глаза не мазали, так они намажут кремом. «Совсем без ничего» ведь неинтересно! И вот мне уже почти тридцать. Я лежу в салоне где-то посреди Индии и молча злюсь на массажистку, которая причиняет моим глазам серьезную боль… Пока вдруг не прозреваю: я ведь могу сказать «нет»! Прямо сейчас! И попросить убрать с лица весь крем! Тогда зачем же я лежу и молча сжимаю кулачки — как тогда, когда мне было десять?..

Мне это дается сложно. Сказать мастеру маникюра, что уже больно. Сообщить повару, что есть это невозможно. Объяснить друзьям, что иногда хочется побыть наедине с собой. Дать понять мужу, в какой момент общение перерастает из приятного в болезненное.

Позаботиться о других — о, тут все гораздо проще! Я легко могу указать соседям не шуметь, потому что у меня дети спят. Когда муж устал, отменить встречу с подругами. Попросить у кого-то конфетку или печеньку — не для себя, а чтобы тут же поделиться. Для других на любые жертвы идти легко. А для себя — невыносимо. Хорошие девочки ведь ничего для себя не просят. И не мешают, не отвлекают своими прихотями.

Когда нам тревожно, неудобно, дискомфортно — нужно научиться говорить: «мне нехорошо», «мне неприятно», «мне больно». Нужно давать шанс отношениям, чтобы не делать из человека напротив «монстра» и «садиста». Чтобы самой не превращаться в безропотную жертву или несчастную страдалицу. Ведь выбор всегда есть — просто нужно открыть свое сердце. Ставни в нем прочно и давно заколочены. Даже в щелку заглянуть сложно. Там столько страшного и неизвестного внутри. Мало ли что оттуда полезет? А еще кажется, что, когда мы открыты, нам все вокруг смогут сделать так больно…

Однако проще всего причинить нам боль, когда мы наглухо закрыты от всего мира. И люди вокруг, совершенно не понимая нас, периодически наступают на наши больные мозоли. Бывает, по много раз на одну и ту же. Им даже может казаться, что нам уже нравится…

В семейной жизни грабли «молчания во благо» часто становятся любимым орудием пытки. Женщина может наступать на них каждый день, пока не набьет столько шишек, что живого места на ее любви не останется. Поэтому, когда муж совершает поступки, от которых вы чувствуете боль, — научитесь быть честными. Это трудно и непривычно — искренне признаться: «Мне больно». Обычно мы проявляем вселенское терпение. Или, ничего не объясняя, закатываем скандал. Это другая реальность — для той жизни, где мы пытаемся казаться сильными и самодостаточными. Пока мы не сделаем шаг к честности, шансов на сохранение отношений — ноль.