Елена Доброва - Строим баню

Готовится она следующим образом: берется 1 красный жгучий перец, 1/2 стакана водки и 1/2 стакана кипяченой воды. Перец заливается приготовленным раствором и в течение 7 дней настаивается в темном прохладном месте. Применяется 1–2 раза в неделю перед мытьем головы. Наносите настойку на кожу головы массирующими движениями при помощи тампона, разделяя волосы на проборы. Если вы захотите использовать настойку в бане, то после ее нанесения не забудьте надеть шапочку и ни в коем случае не заходите в парилку.

Если вы вдруг заметили, что у вас ни с того ни с сего вдруг начали выпадать волосы, необходимо их укреплять, ведь так и совсем без волос остаться можно. Этой проблеме и тому, как от нее избавиться, посвящена не одна книга. У нас же задача несколько иная – рассмотреть, каким образом можно остановить этот процесс при помощи бани и возможно ли это? Возможно и не так дорого! Это средство известно очень давно, а готовится оно из лука и чеснока. Итак, возьмите 1 небольшую луковицу и 2 головки чеснока; потрите лук на терке и при помощи марли отожмите сок. Теперь таким же образом поступите с чесноком; получившийся сок перемешайте с соком лука и тампоном, смоченным в этом растворе, как следует помассируйте кожу головы (учтите, вся смесь должна быть равномерно распределена на коже головы). Теперь голову необходимо обернуть полиэтиленом. Это делается с целью усилить и ускорить процесс впитывания в кожу головы полезных веществ. По истечении 2 часов голову следует вымыть обычным способом, хорошо прополоскать волосы чистой водой, а затем ополоснуть их настоем ромашки, крапивы или календулы.

Время идет, люди стареют, а душа у них по-прежнему остается молодой. Что же делать, чтобы внешность как можно дольше соответствовала состоянию души, а не прожитым годам? Ответ на этот вопрос вы, наверное, уже знаете – почаще ходить в баню! Да, это действительно так. Баня – источник молодости и красоты, но для того чтобы использовать все ее возможности, посещать это заведение необходимо с умом. Что это значит? А вот что – используйте все средства, какие только существуют (лучше всего натуральные), для того чтобы быть молодым и здоровым, не ленитесь за собой ухаживать. Лицо – это еще далеко не все, волосы и тело тоже подвержены болезням и старению. Почаще выполняйте рекомендации специалистов и будете чувствовать себя вечно молодым, а баня поможет вам в том, чего вы так упорно добиваетесь!

Руки – это наш рабочий инструмент, а для того чтобы он хорошо работал и радовал глаз, за ним нужно тщательно ухаживать. В течение недели мы около сотни раз моем руки мылом, 2–3 раза стираем одежду, используя при этом всевозможные порошки и отбеливатели, а выходные проводим на своих приусадебных участках, где опять же имеем дело с водой, землей, химическими веществами и т. д. Получается, что наши руки практически все свободное ото сна время подвергаются воздействию воды и средств бытовой химии. Следовательно, нечего удивляться тому, что ногти оставляют желать лучшего, а кожа рук приобретает синюшный или грязно-коричневый оттенок (благодаря солнцу и земле), шелушится, трескается и быстро стареет. А ведь ничто так не выдает возраста, как шея и руки! Что же сделать, чтобы они выглядели моложе? Во-первых, вы должны взять за правило каждый раз после контакта с водой смазывать руки защитным кремом (на ночь можно питательным). А во-вторых, ухаживать за ними при любом удобном случае, особенно при посещении бани, ведь именно здесь это сделать проще всего, т. к. она создана именно для того, чтобы человек принимал подобающий ему облик, расслаблялся, омолаживался и возрождался как духом, так и телом. Надеемся, мы вас убедили, что пора обратить внимание на свои руки.

Устранить шелушение при обветривании вам поможет масляное обертывание. Перед походом в баню прокипятите немного растительного масла и возьмите его с собой, а на месте смочите в нем марлевые салфетки, как следует отожмите их, после чего наложите на руки. Подержите обертывание около 20 минут, затем промокните руки сухой бумажной салфеткой, чтобы снять излишки невпитавшегося масла.

Другой способ избавиться от шелушения рук – картофельное пюре со сметаной. Разомните отваренный картофель, добавьте немного отвара, в котором он варился, положите 1 столовую ложку сметаны и хорошо перемешайте до получения однородной массы. В небольшом термосе возьмите массу с собой (очень хорошо, когда баня находится рядом или есть своя собственная), а на месте нанесите смесь на руки.