Оксана Хомски - Красота по-рублевски

• При использовании современных средств для защиты от солнечного излучения не обязательно также применять дневной крем. Лучше всего наносить их сразу же на очищенную кожу.

• Солнечный фильтр начинает действовать только спустя примерно 20 минут после его нанесения. Это значит, что вы должны заблаговременно нанести его на кожу, если собираетесь выходить на улицу.

• Не наносите крема на пляже на нагретую кожу. Из-за жары кожа не впитает продукт, и его действие не будет полноценным.

• Лучше всего, если вы нанесете средство для защиты от солнечного излучения еще за завтраком. Во-первых, это обеспечит вам наилучшую защиту, так как крем успеет впитаться, во-вторых, кожа не будет блестеть.

С солнцем мы сталкиваемся не только на пляже. В саду и в городе нам тоже требуется защита от его лучей. Если вам не хочется покрыться пятнами, используйте дневной крем с высоким содержанием защитных веществ. Даже при вождении автомобиля ультрафиолетовые лучи попадают на нашу кожу сквозь стекла. Незаменимы хорошие солнечные очки, так как, щурясь на солнце, мы провоцируем образование морщинок вокруг глаз. Дополнительной защитой, особенно при занятиях спортом, является головной убор – предупреждение солнечного удара. И, как обычно, не забывайте пить достаточное количество жидкости!

Лето в городе

Защита от солнца и легкий, естественный макияж, не растекающийся от жары, позволят вам выглядеть просто волшебно.

• Утром нанесите на кожу либо оттеночный дневной крем с УФ-фильтром, либо защитный крем.

• Сверху нанесите тонким слоем пудру цвета загара, то же самое относится к румянам. Это выглядит особенно хорошо, так как подчеркивает естественный загар.

• Тени используйте светлые, сверкающие, золотистые и бронзовые тона особенно хорошо оттеняют загар.

• Губы обведите силиконовым карандашом, он не так быстро размывается.

• Нанесите водоустойчивую тушь.

• Под конец нанесите на губы немного блеска.

В жаркие дни лучше использовать меньше косметики и всегда иметь под рукой пудреницу. Прежде чем попудриться, прижмите к коже бумажную салфетку. Если ваша кожа летом постоянно блестит, используйте матовую пудру, она впитает излишний кожный жир и цвет лица надолго останется превосходным.

Прекрасные ноги летом

Тяжесть в ногах и опухшие щиколотки часто являются следствием жарких дней. Особенно, если вы ведете работаете сидя, к примеру, в офисе, и вам не хватает движения. При помощи охлаждающего обертывания вы моментально освежите свои уставшие ноги. Вам потребуется четыре длинных, широких (примерно 15 см) аптечных бинта.

• Налейте в раковину или чашку холодную воду, добавьте две столовых ложки морской соли и намочите в ней бинты.

• Выжмите бинты и оберните ими ноги от щиколотки до паха. Наматывайте снизу вверх под углом и не накладывайте края бинтов друг на друга. Ничего страшного, если останется небольшой кусочек кожи.

• Заверните в полотенце и полежите минут пятнадцать, положив ноги повыше.

• Разверните бинты и слегка высушите ноги. Примените спрей с ментолом и камфарой – и опять можно надевать легкие летние сандалии.

Летнее восстановление

Слишком много солнца? Такое может приключиться с вами, несмотря на все советы. В таком случае в первую очередь вам необходимо успокоить кожу.

Очистите кожу при помощи мягкого лосьона и нанесите после этого маску, которая освежит, успокоит и увлажнит Вашу кожу. Рекомендуемые ингредиенты: масло из проращенной пшеницы, зверобой, масло шеа и D-пантеноль. Если у вас под рукой нет маски, вы можете также использовать компрессы из черного чая и потом нанести обильным слоем ночной крем. Изнутри помогут растворимые кальциевые таблетки, примите сразу две.

Гладкие ноги

Только гладкие ноги можно назвать красивыми. Купальник может не быть таким супермодным – покрытые темными волосками ноги испортят все впечатление. В южных странах женщины с незапамятных времен приучали своих дочерей удалять волоски при помощи сахарной пасты. Сейчас тоже существуют подобные средства. Такая паста (воск) крепко прилипает только к волоскам и мягко удаляет их вместе с отмершими частичками кожного покрова. Таким образом, этот метод не столь болезненный и не ранит кожу. Можно купить готовый воск. Если вы хотите удалить волоски особенно тщательно, обратитесь к специалисту.

Ноги, подвергнутые основательной депиляции, остаются гладкими на протяжении нескольких недель. Чтобы кожа могла немного отдохнуть после этой процедуры и восстановить необходимые клетки, рекомендуется проводить депиляцию за три – четыре дня до отпуска.