Георгий Эйтвин - Руки и ногти мирового стандарта

Ногти потемнели, на них появляются темные пятнышки, они крошатся или легко ломаются? Вероятно, это следствие перенесенного инфекционного или хронического кожного заболевания. Это может быть экзема, различные виды микозов или псориаз.

А вот появление на ногтевой пластинке своеобразного утолщения указывает на недостаточность кровообращения в организме. Такой нарост указывает также на наличие сердечного заболевания.

При таких заболеваниях, как псориаз или ревматизм суставов, на ногтях появляются небольшие точечные углубления. Их называют еще «наперсточными». Подобные точечные вмятинки могут появиться в результате какого-либо нервного расстройства. Но при лечении заболевания все углубления исчезают бесследно.

Здоровые ногти имеют несколько вытянутую форму. Но если они становятся сильно округлыми и к тому же имеют своеобразное утолщение на ногтевой пластинке, что делает их сильно выпуклыми, это указывает на заболевания легких, сердца, кишечника. Если же на таких ногтях имеются еще и небольшие поперечные бороздки, это связано с заболеванием щитовидной железы.

Если бороздки продольные и имеют белый или желтоватый цвет, это указывает на дисбактериоз кишечника. Такие бороздки можно наблюдать и у курильщиков с большим стажем. Особенно отчетливо подобные полоски видны на больших пальцах.

Продольные канавки появляются на ногтевой пластинке после тяжелых инфекционных заболеваний. Постепенно, с выздоровлением и восстановлением организма, они исчезают.

Если пожилой человек страдает каким-то хроническим заболеванием, то на ногтях могут появиться небольшие углубления желтоватого или коричневатого цвета. Это реакция организма на инфекцию. Как правило, у пожилых такие углубления и пятнышки не исчезают.

На наличие заболевания указывает также и цвет ногтей. О здоровье организма свидетельствует розовый цвет ногтей. Но если ногти имеют синеватый или синевато-фиолетовый оттенок, значит, стоит обратить внимание на сердечно-сосудистую систему.

При многих серьезных заболеваниях – таких, как цирроз печени или болезни надпочечников, – ногти становятся молочно-белыми. А если ногти белые и мягкие, это связано с болезнью щитовидной железы.

Совершенно прозрачные ногти, которые постоянно расслаиваются, встречаются у людей с нарушением кроветворной функции.

В том случае, когда ногти имеют желтовато-коричневый цвет, ближе к горчичному, это признак гепатита и других заболеваний печени.

Но чаще всего на ногтях заметны небольшие белые пятнышки. Это свидетельство того, что в организме не хватает железа. Поэтому следует употреблять как можно больше продуктов, богатых железом, и приобрести витаминные препараты. Большие же беловатые пятна неправильной формы могут также указывать и на то, что имеются заболевания печени, почек или лимфатической системы. Следует обратиться к врачу, если такие пятна не проходят. Но иногда подобные пятна могут появиться после различных травм, например после сильного ушиба.

Пятна могут возникнуть и после неправильно сделанного маникюра, когда была сильно повреждена ногтевая пластинка. Если же на месте такого пятна ногтевое вещество отслаивается мелкими чешуйками, значит, ногти повреждены грибковым заболеваниям.

Если ногти начинают ломаться и слоиться, это означает, что в организме не хватает витаминов А, В и Д, а также желатина. Вам стоит отдавать предпочтение таким продуктам, в которых большое количество этих витаминов. Что же касается желатина, его лучше всего вводить в желе или использовать в заливных.

Для того чтобы ногти всегда оставались здоровыми, следует помнить несколько правил о том, как правильно ухаживать за ними.

Если ваши ногти хрупкие и ломкие, их можно лечить и укреплять с помощью ванночек. Для этого нужно взять немного теплого растительного масла и добавить в него витамин А и 3 капли йода . Также можно воспользоваться лимонным соком и добавить в растительное масло не йод, а 5 капель сока. Подобные ванночки хорошо делать 2 раза в неделю.

Достаточно эффективны ванночки с морской или поваренной солью . Приготовив такую ванночку, опустите в нее кончики пальцев на 15–20 минут. Затем ногти насухо вытрите и нанести защитный крем или покройте их специальным гелем.

При многих заболеваниях ногтей помогут соки лимона, клюквы, черной и красной смородины . Регулярно втирая сок в ногтевую пластинку и в кожу вокруг ногтя, можно быстрее избавиться от хвори, а также укрепить ногти.