Валерия Христолюбова - Сохранить здоровье ребенка. Как?

Здесь есть возможность читать онлайн «Валерия Христолюбова - Сохранить здоровье ребенка. Как?» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб., Год выпуска: 2009, ISBN: 2009, Издательство: Array Издательство «Питер», Жанр: Домоводство, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Сохранить здоровье ребенка. Как?: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Сохранить здоровье ребенка. Как?»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Сохранение и укрепление детского здоровья – одна из основных задач родителей. Большинство проблем, таких как отсутствие аппетита, излишний или недостаточный вес, медленное физическое развитие, можно решить с помощью регулярных занятий спортом. А основы здорового образа жизни закладываются уже в самом раннем возрасте.
В этой книге автор рассказывает о том, как не ошибиться при выборе вида спорта, укрепить ребенка физически, как распознать и правильно развивать его способности и личностные качества, закалить характер.
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Сохранить здоровье ребенка. Как? — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Сохранить здоровье ребенка. Как?», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Маменькин сынок

Кто такой маменькин сынок? Тот, кого испортили своим воспитанием мамы и бабушки. Его постоянно отрывали от жизни, оберегали от опасностей, ограждали от трудностей. И ребенок становился все более робким и неуверенным. Вот он уже выше мамы ростом, а всего боится, не умеет общаться с товарищами, сторонится девушек. Ему все время хочется «под крылышко» к мамочке. Из-за подобной инфантильности разрушается немало молодых семей. Либо муж, либо жена так и не становятся взрослыми. Когда же именно и по какой причине ребенок начинает превращаться в маменькиного сынка? Оказывается, с самых ранних лет, с того момента, когда начинается стадия становления воли, характера, личности. В этом возрасте ему легче всего внушить, что он главный. Все в доме делается для него, самое лучшее и вкусное – ему, его слово – закон для всех. Поэтому учитесь говорить «нет». Ребенок должен понять, что ему не все позволительно. Нельзя упустить этот момент, нельзя лишиться авторитета в глазах ребенка. Как только малыш поймет, что он победил и никто не смеет ему в чем-либо отказать, он незамедлительно начнет требовать исполнения своих желаний. И самое ужасное, что скоро вы не сможете удовлетворять их, – они будут вам просто не по карману.

Женившись, маменькин сынок потребует, чтобы жена и новые родственники потакали всем его капризам, и совершенно искренне удивится, когда они не захотят этого делать. Скорее всего, он так и не найдет взаимопонимания со своей половиной. То же можно сказать и о некоторых с детства избалованных женщинах.

Глава 5. Первые шаги к чемпионству

Спорт для малышей Если вы хотите чтобы ваш ребенок с раннего возраста - фото 11

Спорт для малышей

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок с раннего возраста занимался спортом, то обратите свое внимание на группы фитнеса, которые проводят занятия с 2-3-летними малышами. Дети катаются на мячах, проползают в обручи и делают множество самых разнообразных упражнений. По мере взросления задания усложняются. На таких занятиях ребенок получает общую физическую подготовку, учится управлять своим телом, приобщается к здоровому образу жизни. Кроме того, он приобретает социальные навыки: становится более общительным и самостоятельным. У детей улучшается осанка и не будет лишнего веса.

Детский фитнес все более прочно входит в нашу повседневную жизнь. Одни родители воспринимают его как альтернативу детскому центру развития, а кто-то считает это несерьезным развлечением за деньги. Но детский фитнес популярен прежде всего потому, что это хорошо организованная детская физкультура. Задания, предлагаемые на занятиях, направлены на общее физическое развитие ребенка. У детей вырабатываются правильность и красота движений, походки, а также развивается речь. Можно начинать заниматься, как только малыш научится уверенно ходить.

Если фитнес вам не по карману, занимайтесь дома с ребенком самостоятельно. Купите спортивный инвентарь и сделайте в комнате спортивный уголок. Можно также играть с ребенком в салочки, снежки, кататься вместе на роликах, плавать. И не забывайте его регулярно хвалить.

С какого возраста можно отдать ребенка в секцию

Спорт – это свобода и самовыражение, самореализация и ощущение своего тела, быстрота реакции и выносливость, целеустремленность и умение дружить. У всех нас со спортом свои ассоциации. Кто-то ненавидит «физ-ру» со школы, вспоминая пытки на спортивных снарядах (типа «козла»), «березку» на матах, бег до изнеможения и прочие «радости». Кто-то вспоминает былую славу побед и горечь поражений в своих первых спортивных состязаниях.

Можно точно сказать, что развивающемуся детскому организму «умеренный» спорт не повредит, особенно если вид его подобран с учетом физических и психических особенностей ребенка. Но прежде чем понять, какому ребенку какой вид спорта подойдет, давайте оговорим, что речь мы будем вести о непрофессиональном спорте, оздоровительном, любительском, для души и тела. Конечно, со временем все может перерасти и в профессиональные занятия.

Ваш ребенок с утра отправляется в школу, потом проводит за домашним заданием три часа в день, а дальше утыкается в компьютер. И никакой закалки, чуть что – сразу простуды, грипп и прочие «прелести». Так отдайте ребенка в спортивную секцию – и для здоровья полезно, и очень дисциплинирует. А главное, не так дорого, как кажется.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Сохранить здоровье ребенка. Как?»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Сохранить здоровье ребенка. Как?» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Геннадий Малахов - Как сохранить здоровье
Геннадий Малахов
Отзывы о книге «Сохранить здоровье ребенка. Как?»

Обсуждение, отзывы о книге «Сохранить здоровье ребенка. Как?» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x