Наталья Толстая - Я хочу быть с тобой! Учебник счастливой жены

Домосед банален в своем совершенстве. Поэтому, чтобы его «расшевелить», придется приложить немалые усилия. Его сонное состояние – результат бесконечного обдумывания смысла жизни. Пора разбавить его мысли по переустройству бренного мира, к примеру, чувственным сексом или поездкой на шашлыки. Его «застой» чаще всего связан с желанием перемен, но он чувствует себя пастухом, не смеющим отойти от стада. Отпускай его на рыбалку и в баню, покупай вкусненькое, пеки пироги. Пусть в доме пахнет горячим хлебом или ванилином – создавай комфортную обстановку. Наполняй пространство положительными эмоциями от принятия пищи. Пряности, зелень, лук, чеснок, красный перец и жареное мясо укрепят иммунитет и повысят потенцию, а она, как пусковой механизм, включит желание общаться и жить (даже если не с тобой взлетит с дивана – верь слову!).

В общем, хорошая погода в доме – дело твоих рук. Передвинь мебель! Сделай генеральную уборку! Повесь на стену фотографию, на которой вы счастливы, где вы где-то не дома, на фоне синего неба, а рядом фотографию дивана в траурной рамке. Отыщи музыку ваших побед! Включай ее почаще. Резерв положительных эмоций кроется в таких мелочах, как музыка юности, под которую вы любили друг друга взахлеб. Поверь, вы удивитесь, обнаружив, насколько она повышает градус тепла в вашем доме.

Многие люди сейчас смотрят телевизор и лежат, как Емеля на печи. Надо понять, почему это тебя раздражает. Он же не для того рядом с тобой, чтобы развлекать, правильно? Научись себя занять чем-то – уходи из дома заниматься спортом, танцами, водить автомобиль поучись. Там будет много новых людей, и тебя перестанет так заботить эта ситуация, его зоны комфорта и вечного покоя. Не мешайте друг другу жить. Никто не должен все время диктовать партнеру, как ему следует поступать – это вызывает только отторжение. Или он вспомнит, что ты живешь где-то рядом в этой квартире, или тебе самой будет не нужно, чтобы он вспомнил об этом.

Не надо угроз и пророческих фраз о вашем будущем.

Не болтай – ДЕЛАЙ!

Самое важное, что следует понять из этого параграфа: пары конфликтуют обычно тогда, когда они еще любят друг друга или когда содержат надежду на то, что они будут вместе. Если мы берем мужчину и женщину, у которых война, действительно война – это еще тот момент, когда кто-то пока пытается что-то наладить, надеется на возврат утерянного.

Вот когда не о чем ругаться, когда совсем не хочется конфликтовать, когда кто-то принял осознанное решение, конфликтов и криков уже практически не бывает, и нелюбящие либо продолжают жить в своем спокойном мертвом равнодушии, либо расстаются без боли, медленно, как медленно угасли их чувства. Всё, тут уж все войны закончены.

Задача: научиться предотвращать вспышки и скандалы, вести себя во время скандала «грамотно», достигать поставленных задач – выходить даже из тяжелой ссоры с результатом.

Как мы доводим друг друга до скандала, мы прекрасно знаем и здесь никого не надо учить, а вот как грамотно и достойно провести эту «войну» – далеко не каждому известно. Если мы начинаем обобщать: «Ты всегда так, ты ко мне так, ты такой, ты растакой», то изначально выбираем тактику карающего человека, и ничего хорошего этим добиться не можем. Если понять, что и криком, и тихим голосом можно добиться одного и того же, так для чего нужен ваш вопль и сорванный голос? Зачем мы сами себя съедаем изнутри и приобретаем психосоматические заболевания? Мы накрикиваем и высказываем в претензиях не только ту тему скандала, но и подмешиваем к ней сто ингредиентов, начиная от конфетных фантиков на паласе, и заканчивая тем, что он в позапрошлом году разлил борщ на ее платье!

Хорошо, если вы понимаете, что даже если ваша «беседа» сейчас строится на повышенных тонах – она ведется не только для того, чтобы сбросить пар, а чтобы прийти к какому-то результату, и нужно непременно знать – к какому!

Приучите себя и своего партнера к тому, что вы можете выяснять отношения и вступать в конфликтные ситуации с листочком на столе . Листик, ручка, и вы просто рисуете, кто как видит ситуацию, кто и что считает правильным. Потому что иногда мы, будучи неправыми, успеваем наговорить столько слов, которые через много лет потом всплывают из бессознательного у нашего партнера.

Бывает, что женщина не права, совершила ошибку и мужчина накричал на неё в «созидательных» целях, а ребенок потом многие годы помнит, как и что папа произносил в праведном гневе.