Вспомните себя. Когда вы расстроены, вам очень хочется отвечать на чьи-то расспросы? Слушать нравоучения? Или, напротив, вы предпочли бы, чтобы вас выслушали не перебивая, помогли осознать случившееся, дали возможность выговориться и проявили к вам сочувствие и понимание? Так почему бы вам не поступить так в отношении своего мужа, перестав судить его?!
Супруги, способные выслушивать друг друга без осуждения, шаг за шагом поднимаются на более высокий уровень общения — от разговоров "о погоде" к действительно важным вещам. Такие пары становятся по-настоящему родственными душами, полностью реализуя главное назначение брака и живя вместе долго и счастливо.
Среди моих знакомых есть подобная семейная чета — Леон и его жена. Я познакомился с Леоном через радиопрограмму, когда приехал в Медфорд, штат Орегон, чтобы провести семинар по вопросам брака. Мой добрый друг Перри Аткинсон, владелец и генеральный директор радиостанции КИОУ, попросил меня позвонить в студию в 7.30 утра и выступить с анонсом предстоящего семинара.
Настроившись на волну радиостанции КВОУ, я стал ждать подходящего для звонка момента. В это время Перри задавал своему собеседнику по имени Леон вопросы о погоде. Я уже приготовился набрать номер телефона, как вдруг мой приятель сказал:
- Сегодня вечером к нам приезжает Кевин Леман, чтобы поговорить о семейной жизни. Леон, вы женаты уже 59 лет. Что, на ваш взгляд, является самым важным в браке?
- Взаимное уважение, — ответил тот.
Ведущий спросил его о чем-то еще, но мне было понятно, что Леон не закончил свой ответ.
- И еще одна вещь, - продолжал он. - Купите только один слуховой аппарат.
- "Один слуховой аппарат? - подумал я. - Что он имеет в виду?" Я набрал номер студии и сказал:
- Здравствуйте, я хочу поговорить с Леоном... Вы только что сказали, что женаты 59 лет. Это ваш первый брак?
- Конечно! - ответил гость программы и засмеялся.
Вы сказали: "Купите только один слуховой аппарат". Но какое отношение это имеет к семейной жизни? — спросил я.
- Вы знаете, я не покупаю второй слуховой аппарат по той причине, что не хочу слышать все, что говорит моя жена, — искренне ответил Леон.
- Уважать друг друга и пропускать кое-что мимо ушей - мудрый совет для сохранения брака на долгие годы. Особенно если это союз говорливой женщины и молчаливого мужчины.
Леон и его жена в браке уже 59 лет, и их семья по-прежнему крепка. Вы с вашим мужем тоже можете стать такой парой и наслаждаться прекрасными отношениями всю свою долгую жизнь!
Тест
Как вы общаетесь?
Существует несколько уровней словесного общения между супругами:
· Разговоры "о погоде"
· Факты
· Идеи/мнения
· Потребности/чувства
· Абсолютная искренность
Распределите по категориям следующие фразы, выбрав для Разговоров "о погоде" - Р, для Фактов - Ф, для Идей/мнений - И, для Потребностей/чувств – П и для Абсолютной искренности и открытости - А.
_____Доброе утро, дорогой!
_____Не мог бы ты в среду после работы сразу вернуться домой? Мне понадобится твоя помощь, чтобы подготовиться к приходу Льюисов.
_____Мне так не хватает Сэди. Давай купим новую собаку?
_____Сегодня я приду домой в пять часов.
_____Франчин только что сказала мне, что Джордан решил стать военным. Они с мужем просто в шоке!
_____С тех пор как я посмотрела телепередачу о раке груди, я все время беспокоюсь о своем здоровье. Что тогда будет с тобой, с детьми?
_____Как ты думаешь, может, нам стоит начать откладывать деньги на отпуск, чтобы в следующем году поехать на море? Ты ведь знаешь, у нас будет 10-летняя годовщина совместной жизни!
_____А как прошел твой день?
_____Сегодня похолодает.
_____Я пойду с Анджелой в магазин. Ей нужно новое пальто.
_____С тех пор как умерла мама, я никак не могу избавиться от чувства одиночества. Мне кажется, будто я потеряла не только маму, но и часть себя!
Ответы в последней главе.
Какой уровень словесного общения наиболее характерен для вашей семьи? Почему?
Говорят мужчины
Говорите на его языке
Если вам не терпится что-нибудь сказать своему мужу, воспользуйтесь такими советами:
1. Скажите ему, какой он замечательный супруг.
2. Скажите ему, какой он заботливый отец.
3. Скажите ему, как много он делает для обеспечения своей семьи.
4. Скажите ему, какой он романтичный любовник.
В День матери я всегда стараюсь показать себя образцовым мужем. Однажды я действительно сделал все, что нужно. Я заказал места в самом лучшем ресторане города, и принесенный нам ужин безумно понравился моей жене, так как там не было ненавистных ей полуфабрикатов.
Читать дальше