Валерия Фадеева - Беременность и роды – обыкновенное чудо. Первая книга будущей мамы

1. Молока выбатывается мало, либо оно прибывает слишком активно и в явном избытке , так, что молочные железы становятся напряженными и болезненными, а малыш с трудом захватывает сосок и околососковый кружок при сосании. Если молока недостаточно Прикладывайте малыша к груди почаще, так как процесс сосания активизирует приток молока.

Полезно в этой связи 2 раза в день пить молокогонный чай из листьев крапивы, малины, алтея лекарственного; травы душицы, донника желтого, мяты и мелиссы (лимонной мяты); цветков ромашки; семян тмина, кумина (тмина душистого), кориандра, кунжута, фенхеля, укропа, петрушки; плодов аниса. На протяжении нескольких недель съедайте ежедневно 2–3 раза в день морковь, сваренную в молоке. Полезное и вкусное (что немаловажно) лекарство: возмите в равных долях семена аниса, укропа огородного, фенхеля; залейте 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка; дайте настояться в закрытом сосуде 1 час; процедите и пейте по 0,5 стакана 2 раза в день через 1 час после еды.

Важно!Сцеживать молоко также можно и с помощью молокоотсоса. Выберите для себя наиболее удобный способ.

Чтобы предотвратить закупорку протоков молочной железы и последующее развитие ее воспаления (мастита), рекомендуется:

– регулярно периодически выполнять круговые махи руками, стимулируя свободную циркуляцию молока;

– не носить слишком тугого бюстгальтера;

2. Трещины сосков.

Боль в сосках, как правило, возникает из-за того, что малыш неправильно захватывает грудь. Кожа при этом воспаляется, и кормление становится весьма мучительным.

Что делать:

– Почаще принимайте воздушные ванны.

– Меняйте положения при кормлении ребенка, чтобы давление приходилось на разные участки ареолы.

– Регулярно сцеживайте молоко из больной груди.

– Не позволяйте ребенку сосать пустую грудь.

– В промежутках между кормлениями смазывайте соски облепиховым маслом или кремом с календулой.

– Сократите на 1–2 дня время прикладывания малыша к груди, сцеживая остатки молока и докармливая ими ребенка с ложечки.

Как избежать воспаления или трещин:

– Не допускайте нагрубания молочных желез (см. вышеприведенные рекомендации).

– При обмывании сосков не пользуйтесь мылом.

– В первую очередь прикладывайте ребенка к менее болезненному соску.

– До приложения ребенка к груди рукой стимулируйте прилив молока.

– Во время кормления держите малыша так, чтобы он мог захватить ртом сосок вместе с околососковым кружком.

– Меняйте положение ребенка, чтобы при сосании нагрузка на сосок распределялась равномерно;

– После кормления вытрите соски, а затем смажьте их грудным молоком или мазью из ноготков календулы; подольше подержите соски открытыми или, еще лучше, по несколько минут в день облучайте их специальной ультрафиолетовой лампой (принимайте солнечные ванны).

3. Закупорка млечного протока.

На это указывает болезненное затвердение в груди. Как только заметите, что в груди появилась мягкая покрасневшая припухлость, нужно постараться восстановить проходимость протока.

Что делать:

– Прикладывайте ребенка в первую очередь к проблемной груди. Возможно, вы почувствуете острую боль, однако продолжайте кормить – проток должен прочиститься.

– Полностью сцеживайте молоко из грудных желез после каждого кормления.

– Кормите малыша чаще и, по возможности, сцеживайте молоко и между кормлениями.

– Во время кормления старайтесь энергично сдвигать припухлость пальцами к соску.

– Для облегчения боли каждый час прикладывайте к груди горячий компресс или обернутую тканью горячую грелку. Перед кормлением ополоснните грудь или погрузите ее на 5–10 минут в горячую воду.

– Увеличьте в рационе количество овощей, цельнозерновых продуктов, жирной рыбы и растительных масел. Если самостоятельно с возникшими трудностями справиться в течение нескольких дней не удается, если затвердение и покраснение не исчезают и даже увеличиваются, если ваш малыш не берет грудь в течение 24 часов, – нужно тотчас обратиться за врачебной помощью.