Валерия Фадеева - Беременность и роды – обыкновенное чудо. Первая книга будущей мамы

Спит малыш в позе лягушки: лежа на спине, с согнутыми в локтях и поднятыми вверх ручками, и с ножками, согнутыми в коленных суставах и раздвинутыми в стороны. Наличие или отсутствие важнейших врожденных рефлексов свидетельствует о степени развития нервной системы и мозга новорожденного.

Важно!Причины для тревоги: малыш не сосет грудь, не реагирует на свет, спит с вытянутыми вдоль туловища ручками и ножками.

Полезные подсказки

Не сердитесь на младенца, что он еще не отличает день от ночи и беспокоит ночью так же, как и днем. Все это скором времени пройдет. Не допускайте, чтобы яркий свет слепил новорожденному глаза. Позаботьтесь о том, чтобы в детской комнате все звуки были мелодичны и негромки. Рядом с кроваткой крохи нельзя гром ко разговаривать, кричать и ссориться. Когда малыш бодрствует, общайтесь с ним – разговаривайте нежным и ласковым голосом, включайте ему специальную музыку для малышей. Помните о том, что кроха очень чутко реагирует на ваше настроение, поэтому старайтесь быть спокойной. Чаще улыбайтесь. Младенцу прежде всего надо ощущать покой, тепло и безопасность.

Для того чтобы адаптация к роли родителей проходила более мягко и ребенок был в хороших условиях, необходимо заранее приготовить ему приданое, то есть комплект предметов и вещей, без которых никак не обойтись в первое время. Пеленальный столик нужен обязательно. Можно приобрести специальный столик для малышей или накладной столик на кроватку. При нехватке места в комнате в качестве пеленального столика используют комод или любой другой устойчивый и подходящий стол.

Важно!Родителям следует относиться к ребенку как к созревающей личности, всеми способами облегчая его приспособление к окружающему миру.

Проветривание

Для младенцев температура в помещении должна быть 22 °С. Для нормализации температурного режима помещения и циркуляции воздуха необходимо регулярно проветривать детскую комнату. Зимой это делают 4–5 раз в день не менее чем по 10–15 минут, лучше сквозняком, так как при этом воздухообмен осуществляется в 7 раз быстрее. Критерием того, что помещение уже хорошо проветрилось, является снижение температуры воздуха на 2–3 °С. В теплое время года окно или форточку можно постоянно держать открытыми.

Влажность воздуха

Оптимальная влажность воздуха в комнате грудничка – 50 %. Чрезмерно сухой воздух вытягивает влагу из организма. В результате может ухудшиться самочувствие, появиться сонливость, першение в горле, стянутость кожи. Особенно страдают детки, у которых очень чувствительные кожа и слизистые оболочки полостей носа и рта. Кроме того, в сухом воздухе накапливается статическое электричество, препятствующее оседанию пыли. Влажности в квартирах особенно не хватает зимой, когда работают отопительные системы, компьютеры, телевизоры, электроплиты, бытовые приборы. Проветривание не решает проблемы, так как в морозном воздухе мало влаги. Для того чтобы повысить уровень влажности в квартире, нужно всячески насыщать воздух парами влаги. Сделать это можно с помощью специального прибора. Если же у вас его нет, воспользуйтесь простыми способами увлажнения и дезинфекции воздуха:

– повесьте на спинку стула у кровати малыша слегка отжатое влажное толстое полотенце;

– поставьте в комнату ребенка сосуд с водой, добавьте несколько капель масла лаванды – насыщенный маслами воздух губителен для вирусов и бактерий.

Ношение ребенка на ручках – тоже элемент ухода, и делать это нужно обязательно! Жизнь у мамы на руках – одна из важнейших потребностей для гармоничного развития. Ребенку скучно лежать одному в кроватке. Ему необходимо менять положение тела и познавать окружающий мир, наблюдать за жизнью взрослых и прикасаться к маме. Кожный контакт с мамой стимулирует обменные процессы в организме ребенка, регулирует ритмичность дыхания, помогает наладиться суточным биоритмам и гормональным изменениям крохи, защищает своим теплом его животик от вспучиваний, устраняет проблемы гипер– и гипотонуса детских мышц и помогает развитию изгибов позвоночника и дозреванию вестибулярного аппарата при укачивании. Важно и то, что, находясь на руках у матери, малыш видит ее лицо и, в частности рот, видит, как она говорит, изучает язык в теории, и это способствует раннему развитию речи.