Алексей Крылов - Утраченные лекции Ошо. Путь мужчины и путь женщины

Начинайте дышать более интенсивно. Дышите диафрагмой и животом, а не грудью. Не форсируйте вдохи и выдохи – пусть они будут ненапряженными, мягкими, но сильными и глубокими. Дышите все более глубоко и интенсивно, сосредоточившись на дыхании. Представьте, что весь окружающий мир исчез. Исчезло все, кроме вашего дыхания. Ваше дыхание заполняет собой и тело, и весь мир. Сосредоточьтесь на дыхании так полно, чтобы представить себе, будто и тело перестало существовать – оно превратилось в дыхание. Вы стали дыханием, тотальным, захватывающим все дыханием. Вы полностью едины со своим дыханием, вы осознаете, ощущаете его. Пусть все тело вибрирует, живет дыханием.

Затем позвольте телу двигаться, если оно захочет. Не контролируйте и не направляйте эти движения – пусть их направляет энергия. Представьте, что есть только дыхание и движения – тела нет, вас нет, вы превратились в дыхание и движение.

После снова лягте или сядьте спокойно и позвольте дыханию постепенно успокоиться. Снова начинайте дышать как обычно. Вы почувствуете расслабление, комфорт и покой в вашем теле.

Мужчина влюбляется именно в эту женщину, женщина влюбляется именно в этого мужчину. Почему? Почему не в другого, почему именно в этого? Потому что этот внешний мужчина чем-то соответствует мужским энергиям, ян, присутствующим в этой женщине. И внешняя женщина, в которую влюбляется мужчина, в чем-то соответствует тем женским энергиям, инь, которые присутствуют в этом мужчине.

Вот почему я говорю, что все вокруг вас – лишь ваши отражения. Вы влюбляетесь в человека, который в какой-то степени является вашим отражением. И вы направляете свои энергии на него. Вы направляете энергии вовне, и совершенно забываете направлять их внутрь. Вы встречаете свое отражение, и начинаете устраивать жизнь с ним, начинаете наводить порядок в своей внешней жизни с ним. Не замечая, что внутри у вас по-прежнему беспорядок. Потому что вы слишком озабочены внешним. И вот когда выясняется, что внешний мужчина или внешняя женщина все же не могут быть полным вашим отражением, все же не соответствуют всем вашим представлениям о том, какой должна быть ваша половина – вы разочарованы и остаетесь наедине с собой в своем внутреннем беспорядке. И тут начинается кошмар.

Начните не с другого, начните с себя – с внутреннего. Примите себя, примите свои женские и мужские энергии. И тогда вы перестанете требовать от другого человека полного тождества с вами. Тогда вам будет достаточно, что вы в тождестве с собой. Что ваши внутренние энергии в порядке и гармонии. И тогда вам будет достаточно, что другой человек дополняет вас настолько, насколько может. Вы не будете требовать большего. Вы будете благодарны даже за малое. Вы не будете больше возлагать на него ответственность за свой внутренний дискомфорт. Если внутри у вас порядок – вы не будете больше так зависеть от другого. Вы будете принимать его таким как есть и благодарить за то, что он вообще существует.

Привести в порядок свои внутренние энергии – это значит, раскрепостить себя. Дать себе свободу быть собой. Ничего не подавлять, не осуждать. Если вы мужчина, примите женские энергии как часть себя. Если вы женщина, примите мужские энергии как часть себя. Тогда вы не будете бороться, доказывать, самоутверждаться за счет человека противоположного пола, не будете подавлять его. Приняв противоположное в себе, вы примете его и в другом.

Затем примите как есть все свои чувства, все состояния, все качества и свойства. Не подавляйте, не боритесь. Не подавляйте гнев и агрессивность – лучше станьте наблюдателем, который видит все это таким, как есть. Не прячьтесь от себя. Не скрывайте от себя даже то, что кажется вам негативным, неприемлемым. Но и не корите себя за это, не гневайтесь, не боритесь с этим. Наблюдайте – и принимайте.

Это уже начало тантры. Тантра – это свобода, это принятие себя, это спонтанность, это раскрепощенность.

Как ни удивительно это прозвучит, но вы должны забыть о своем теле. Вы должны стать бестелесным. Как в сексе стать бестелесным, как забыть о теле, когда тело становится главным участником происходящего – это может показаться непонятным и даже странным. И все же забудь о теле. Забудь, что ты тело – стань потоком. Стань энергией, текучей, переменчивой. Так ты сбросишь оковы со своего тела, так ты станешь спонтанным, отбросишь любой контроль.