Алексей Крылов - Утраченные лекции Ошо. Путь мужчины и путь женщины

Если тебе трудно представить, что ты – творец, который сам творит свой мир, если тебе трудно представить, что окружающая действительность предъявляет тебе лишь то, что в каком-то смысле является отражением тебя самого – эта медитация поможет воспринять себя в единстве с миром, пробудить способность к обмену энергиями с миром, и почувствовать себя творцом своей реальности.

Встаньте перед зеркалом и посмотрите на свое отражение. Обычно вы рассматриваете свое отражение, воспринимая его как объект для наблюдения, а себя – как наблюдателя, как того, кто смотрит. Тот, кто смотрит, всегда направляет не только внимание, но и энергию тому объекту, на который направлен его взгляд. В данном случае вы смотрите на свое отражение, вы рассматриваете его в зеркале, а значит, направляете ему внимание и энергию. Ваше внимание и энергия текут в одну сторону. Так, как будто вы и ваше отражение существуют отдельно друг от друга. Как будто отражение – объект внешнего мира по отношению к вам.

Если даже на свое отражение вы смотрите как на объект внешнего мира, другие предметы вы тем более воспринимаете как нечто внешнее по отношению к вам. Весь внешний мир вы воспринимаете как нечто внешнее. И если ваше внимание направлено на внешний мир, то ваша энергия утекает вслед на вниманием и не возвращается обратно. Именно поэтому вы воспринимаете внешний мир как нечто отдельное, чужое и порой даже враждебное – потому что между вами нет взаимообмена энергиями, потому что мир отнимает вашу энергию и ничего не дает взамен.

Но вы можете наладить взаимообмен энергиями между собой и миром. И тогда мир не будет чужим и враждебным, ведь вы станете с ним единым целым. Это все равно, что оказаться дома, в знакомом и понятном мире. Это значит, получить возможность воздействовать на внешний мир, трансформируя его в соответствии с вашими собственными энергиями.

Начните со своего отражения в зеркале. Вы смотрите и направляете ему внимание и энергию как внешнему объекту. Сначала смотрите именно так – как вы обычно делаете. А затем измените свою точку зрения, сместите акцент восприятия. Представьте, что ваше отражение – это не просто отражение в зеркале; это тоже вы. Это ведь на самом деле так и есть. Это тоже вы – вы смотрите на себя. А из зеркала на вас тоже смотрите вы. Вы смотрите друг на друга. Это не просто разглядывание вами своего отражения – это взаимодействие.

И как только вы настроитесь на такое взаимодействие, ваши энергии, направляемые отражению, потекут обратно, к вам.

Скажите вашему отражению, что вы его любите, и оно ответит вам тем же. Энергии начнут двигаться, течь. Вы наладили обратную связь с объектом, который раньше был для вас чем-то внешним. Тем самым вы разрушили барьер между внешним миром и собой. Теперь вы сможете почувствовать, что внешнего мира как такового нет. Он связан с вами, вы едины с ним.

Затем попробуйте точно так же взаимодействовать с любым объектом внешнего мира. Но только не начинайте ваши опыты с людей – для начала лучше выберите какой-то объект природы, дерево, цветок или даже камень. Смотрите на дерево и представляйте, что оно в каком-то смысле является вашим собственным отражением. Вы смотрите – и видите не столько дерево, сколько свое восприятие дерева. Дерево – тоже часть вашего мира, оно не внешнее, не отдельное. Смотрите на дерево, направляя ему внимание и энергию, и между вами начнется взаимодействие – вы почувствуете, что дерево как будто отвечает, откликается, и в ответ на ваше внимание тоже направляет вам энергию. Начинается обмен энергиями между вами и деревом, и вы становитесь принадлежностью общего, единого мира, нет разделения, нет барьера между вами и деревом. Вы – одна система, внутри которой течет энергия.