Помните, что занятия с книгой должны вызывать у ребенка положительные эмоции. Превратите все занятия с ним в игру! Не перегружайте его заданиями, при первых признаках утомления лучше прервать занятия. Играйте, фантазируйте, пусть ваши занятия с ребенком превратятся в увлекательную игру, повторения которой ребенок будет ждать с нетерпением! Ориентируйтесь на личностные особенности ребенка и обязательно хвалите его за старания! Получайте удовольствие, играйте с улыбкой и хорошим настроением, будьте уверены в успехе, и у вас обязательно все получится!
Здесь представлен блок упражнений-игр, направленных на оптимизацию уровня нейродинамических показателей, а также на общую гармонизацию соматического статуса ребенка. Следующие задания будут особенно полезны детям, у которых снижена работоспособность: они долго делают уроки, быстро устают, снижен общий темп деятельности. Приведенные ниже игры способствуют насыщению мозга ребенка кислородом.
...
ВАЖНО!У любых дыхательных упражнений есть противопоказания, поэтому обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом по этому поводу.
•ДУТИБОЛ •
Материалы: кубики – 4 шт., маленький мячик для настольного тенниса.
Взрослому: игроки сидят за столом друг напротив друга. Кубиками обозначаются ворота противников. В центр стола помещается мячик. По команде игроки начинают дуть на мячик, стараясь задуть его в ворота противника (см. рис. 1). При этом до мяча нельзя дотрагиваться. Игра идет до трех голов. Остановите игру, если у ребенка закружилась голова (такое возможно из-за резкого увеличения количества кислорода). Вы можете продолжить после перерыва.
...
Ребенку: «Ты когда-нибудь видел(а), как играют в футбол? Сейчас мы будем играть в игру которая очень похожа на футбол, только забивать мяч в ворота нужно воздухом. Ты, наверное, слышал(а), что в футболе нельзя брать мяч руками, а в «Дутиболе» до мяча вообще ничем нельзя дотрагиваться, на него можно только дуть. Я положу мяч в центре поля, на счет «три» я отпущу мяч, и мы вместе начнем на него дуть до тех пор, пока мячик не окажется в чьих-то воротах. Тот, кто сможет задуть мяч в ворота противника, забивает гол. Мы будем играть до трех очков: тот, кто забьет три гола, выигрывает».
• НЫРЯЛЬЩИКИ •
Взрослому: игроки делают глубокий вдох и начинают считать метры на выдохе. Выигрывает тот, кто сможет дольше просчитать на одном выдохе. Следите за тем, чтобы ребенок не делал дополнительного вдоха во время счета. Задача – растянуть выдох как можно дольше.
Ребенку: «Представь, что сейчас мы будем с тобой нырять без акваланга. Сначала ныряльщики набирают как можно больше воздуха, а затем погружаются под воду, стараясь опуститься как можно глубже. Мы устроим с тобой соревнование: кто из нас сможет глубже опуститься под воду? Для этого наберем много-много воздуха и начнем считать на выдохе: 1 метр, 2 метра, 3 метра, 4 метра, 5 метров… Считать нужно до тех пор, пока хватит воздуха, ведь под водой нельзя сделать еще один вдох. Кто больше метров сможет просчитать на одном выдохе, тот умеет погружаться на большую глубину. Начнем? Делаем глубокий вдох и ныряем». • ЕГОРКИ • Взрослому: эта игра похожа на предыдущую игру «Ныряльщики». Игроки делают глубокий вдох и начинают считать на выдохе Егорок. Выигрывает тот, кто на одном выдохе сможет насчитать больше Егорок. Следите за тем, чтобы ребенок не делал дополнительного вдоха во время счета и считал «Егорок» плавно, четко, «не тараторя». Задача – растянуть выдох как можно дольше.
Ребенку: «Сейчас мы будем с тобой считать Егорок, которые разместились в лесу на пригорке. Сначала мы набираем много-много воздуха и на выдохе начинаем считать: «Сидели на пригорке 33 Егорки: раз Егорка, два Егорка, три Егорка…
Выиграет тот, кто насчитает больше Егорок на одном выдохе».
• МОРСКИЕ МАНЕВРЫ •
Материалы: лист бумаги и кубики (или другие небольшие предметы, которые можно расставить на столе).
Взрослому: сделайте вместе с ребенком кораблик, сложив его из бумажного листа. Расставьте на столе кубики или другие небольшие предметы, которые будут играть роль препятствий. Задача ребенка – дуя на кораблик, переместить его с одного конца стола на другой так, чтобы он не застрял и смог обойти все препятствия (см. рис. 2).
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу