Наталия Правдина - Стань идеальной женщиной!

Мы знаем, что человек, живущий на земле, имеет кроме физического еще несколько энергетических тел. Каждое из них накапливает свою разновидность психической энергии. Давайте рассмотрим подробно, как повышать уровень вибраций каждого из наших тел и накапливать разные виды энергии.

Я уже говорила об энергии эфирного тела и о том, что она преобразуется нашими эмоциями. Но само эфирное тело помогают усилить физические нагрузки. Очень высок уровень его вибраций у людей, занимающихся физическим трудом и спортом. Энергетические практики – «накачка» энергией – тоже дают хороший результат, но не сразу, а постепенно. Массаж усиливает и гармонизирует потоки эфирной энергии.

Запомните: для гармонизации своего эфирного тела никогда не отвечайте агрессией на агрессию, раздражением на раздражение. Это можно сделать волевым усилием, можно в момент агрессии прочесть про себя молитву «Отче наш» или мантру, успокаивающую сердце:

Гатэ Гатэ Поро Гатэ Поро Сом Гатэ Бодхи Сваха

Но ваша самая лучшая защита – это понимание того, что происходит. Если вы будете трезво оценивать ситуацию, это не даст вам сорваться.

Астральное тело «заведует» нашими эмоциями. С его помощью – меняя свое эмоциональное состояние – мы можем управлять потоками тонкой энергии. В зависимости от того, какие эмоции мы проявляем, мы, во-первых, поляризуем энергии (делим их на белую, черную, серую). А во-вторых, даем им направление: вверх или вниз. У разных людей очень разный уровень вибраций астрального тела. Он может различаться в десятки раз! У добрых, жизнерадостных, любящих он может достигать огромных величин, а у черствых и равнодушных он очень мал.

Хочется отметить, что люди очень чувствуют, какой вид энергии вы излучаете. На сияние доброй, радостной, светлой энергии привлекается большое количество людей, которым очень комфортно и хорошо с вами.

Что нам нужно делать для гармонизации своего астрального тела? Учиться управлять эмоциями, то есть заниматься самовоспитанием и самодисциплиной. Хорошо помогают медитации и энергетические упражнения. Но не думайте, что научиться управлять эмоциями – это значит вовсе избавиться от них! Надо просто уметь их контролировать. А всплески положительных эмоций очень полезны, потому что во время них происходит энергетическое переполнение астрального тела, а это способствует его развитию.

Поэтому ходите в театр, смотрите хорошие фильмы, читайте хорошие книги. Ничего нового нет в этой рекомендации, единственная особенность нашего времени: надо очень внимательно относиться к тому, что смотреть и читать. А тот положительный заряд, который вы получите, надоне держать в себе, а отдавать людям, делиться с близкими, излучать полученную вами радость, восторг, восхищение и, конечно, любовь. Не только из альтруизма. Еще и потому, что это энергетически целесообразно. Дело в том, что все сильные эмоции (и отрицательные, и положительные) мешают поступлению ментальной энергии (энергии мысли).

Сильные положительные эмоции тоже могут стать разрушительными. Человек может впасть в эйфорию и начать совершать неразумные поступки. Часто такое случается с влюбленными молодыми людьми, у которых чувства бьют через край, а управлять ими они не умеют. На глазах у любимой девушки они могут прыгнуть с моста, даже если она против. А в одиночестве идя по улице могут настолько переполниться любовью ко всему миру, что раздадут все свои деньги прохожим. Это не сумасшествие. Просто когда вас переполняет любовь, надо не держать ее в себе, а излучать!

Часто влюбленные замыкаются в переживании своего чувства и отдаляются от близких, от друзей. Одного любят, а с другими становятся холодными. Это неправильно и ни к чему хорошему не может привести. Гораздо лучше согреть своей любовью родителей, помочь маме помыть посуду, перевести старушку через дорогу, принять участие в судьбе беспризорного ребенка. Вы увидите, что от этого ваше чувство к любимой только вырастет и станет радостнее!

И есть еще одна очень интересная закономерность. Когда вам очень плохо и очень больно, не замыкайтесь в себе, а сделайте то же самое: переключите свое внимание на того, кто нуждается в вашей помощи, проникнитесь сочувствием и помогите!На время забудьте о себе, отдайте этому человеку все свое внимание, всю свою любовь, и вы увидите, что ваша собственная боль стала меньше.