Наталия Правдина - Чудо здоровья

Встаньте свободно, руки вдоль туловища. Медленно и осторожно сгибайте позвоночник, наклоняясь вперед, опуская руки к ногам. Двигайтесь медленно, сгибая позвонок за позвонком. В случае появления боли остановитесь, излишне не напрягайтесь. Достигнув пальцами рук пола или ног, остановитесь и представьте, что из ваших рук как вода стекает остаточная негативная энергия, и она становится все чище и чище. Побудьте в этом положении, пока вам будет комфортно.

Затем так же медленно и плавно выпрямитесь. Сделайте спокойный вдох и выдох.

Еще один совет для тех, кто идет на встречу с большим количеством людей и волнуется. Или же просто предстоит важная встреча, и вы чувствуете себя «не в своей тарелке». Этот способ энергетической защиты тоже пришел к нам из цигун.

Визуализируйте себе небольшой красный шар чуть выше пупка. Положите руки на пупок и сконцентрируйте там свою энергию. После этого представьте, что красный шар увеличивается в размерах, становится все больше и больше. Вот он уже окружает все ваше тело, вы находитесь в своеобразном коконе из вашего красного шара. Красный шар продолжает расти и заполняет собой все пространство комнаты. Постарайтесь увидеть шар внутренним взором.

И с такой мощной защитой идите на важную встречу с людьми, которые, возможно, не очень благодушно относятся к вам. Вы будете чувствовать большую силу и уверенность. А когда вернетесь домой, не забудьте вернуть шар на место, снова положите руки на пупок и постойте так некоторое время.

Большинство людей совершенно искренне считают, что в негативных ситуациях, которые случились с ними, всегда кто-то виноват. Жена, муж, развод, недобросовестность людей, предательство, завистники и прочее, и прочее. Накопившиеся обиды и тяжелые воспоминания никуда не уходят. Они оседают в сознании, и если не умеешь отпускать обиды с любовью, они начинают разрушать тело. Специалисты по восточной медицине считают, что все болезни – от перенесенных огорчений и накопленных обид.

Так давайте же проведем ревизию этих непрошеных гостей в нашем теле и избавимся от них! И если результатом этой работы станет здоровье и бодрость, то, значит, мы неплохо поработали и заслуживаем награды!

Совсем недавно один мужчина с дрожью в голосе говорил: «Я не прощу его (бывшего друга) до конца жизни». При этом сердце его быстро стучало, а лоб покрывался испариной. То есть во время неприятных воспоминаний у него начинался самый настоящий сердечный приступ.

На мое предложение пойти в церковь и поставить свечку за обидчика мужчина поначалу отреагировал как на неуместную шутку. Но мне все же удалось его уговорить сделать это, а потом провести ритуал очищения неприятных воспоминаний, который сопровождался аффирмациями прощения и, что греха таить, слезами.

Через некоторое время он принес мне огромный букет роскошных роз и сказал, что впервые за много лет ему стало легче дышать!

Друзья мои, наши обиды не дают нам свободно дышать! А избавившись от них, мы обретаем силу и легкость!

Скажите себе:

● Я обладаю силой прощения.

● Я отпускаю все, что мешает мне расти и развиваться.

● Я живу в мире со всеми.

● Я обретаю легкость и силу.

● Божественная любовь окружает, защищает и исцеляет меня сейчас.

● Прощаем обиды и сейчас, и в будущем

В любой момент, когда вы вспомнили о своем обидчике, положите руку на сердце, закройте глаза и с чувством скажите эти золотые слова:

● Сейчас, во имя Божественной любви, я прощаю (имя человека) за все, что он сделал против меня, делает или будет делать! Ибо как я прощаю, так и я прощен(а) буду стократ. Аминь.

Повторите эти слова три раза.

Не знаю, как у вас, а у меня после этих слов начинали литься слезы до тех пор, пока в душе не наступал покой. Мир и благодать. И только с таким состоянием души можно начинать творить добрые чудеса со своей жизнью! Попробуйте!

Что греха таить, как бы мы ни старались, для всех хорошим все равно не будешь. Всегда найдутся люди, которые чем-то недовольны, завидуют, интригуют, сплетничают о вас, а то и распространяют всякую недостойную ложь. Для впечатлительного человека это может превратиться в настоящий кошмар, ведущий к слезам, бессоннице и стрессам.