– Да ничего, я вот тебе минералки принес.
– Стоп, а Люси? Который вообще час?
– Не переживай, с утра я позвонил ей и сказал, что ты у меня, что вчера мы провожали Чарли и ты слегка перебрал, так что придешь домой к обеду. Спаситель ты мой. Ох, неужели судьба наградила меня за мои мучения?
– Не спеши радоваться, у меня к тебе есть просьба.
– Что, опять хочешь побыть моим целителем? Решил поиздеваться над своим любимым пациентом?
– Ну, чтобы прийти к своему любимому пациенту, мне бы даже не пришлось вставать из своего кресла, ну ты понял. Мне нужна практика, а с тобой мне вести беседы почти так же приятно, как и с самим собой. Ну давай же.
– Очень смешно, с такими шутками тебе бы в цирк. Ну да ладно, все равно важных дел у меня на ближайшие пару часов нет, только давай без кучи вопросов как обычно итак голова болит.
– Хорошо. Давай поговорим о твоей нелюбимой тематике: О твоих страхах.
– А что не так с моими страхами?
– С ними всё в порядке и как я уже неоднократно говорил, признание проблемы – половина успеха в её разрешении, ведь все мы чего-то боимся и наверняка все чего-то разного. Но дело не в том, чего именно мы боимся, а в том, боремся мы с ними, или нет.
Я открою тебе свои самые сокровенные страхи, которые доводят меня порой до дрожи по коже: Я боюсь того, что погибну, так и не оставив за собой следа, что проживу свою жизнь напрасно, теряя самое важное в своей жизни – время. Я боюсь стать потребителем, а не созидателем, круглые сутки только и делать, что думать куда потратить деньги, на новую одежду или новый смартфон. Боюсь жить от зарплаты до зарплаты, от долга до долга. Я боюсь себя, когда совершенно ничего не приносит мне радости, в эти моменты я не ощущаю присутствия жизни, только быстро бегущее время и бесконечная суета. Я боюсь того, что однажды забуду о том, чём мечтал когда-то и начну делать то, к чему никогда не стремился.
Я пытаюсь бороться со своими страхами, хотя иногда это достаточно тяжело. А чего боишься ты?
– Я боюсь того, что рано или поздно от твоей болтовни у меня попросту взорвётся мозг.
– Мне кажется ты вечно отшучиваешься, потому что боишься даже сказать о своих страхах, не говоря уже о том, чтобы с ними бороться.
– Сейчас меня больше беспокоит как мне бороться не со своими страхами, а со своим похмельем. Зигзаг, есть ли у тебя ещё минералка?
– Ну вот, видишь? Снова отшучиваешься, вот держи.
– Ах, хорошо то как. Ничто так не бодрит по утрам как глоток холодной водички в трудную минуту.
– Сам же доводишь себя до этого состояния, а потом мучаешься. Кому не хватает секса – говорит о сексе, голодный говорит о еде, человек, у которого нет денег – о деньгах, наши олигархи и банкиры говорят о морали, а ты говоришь о похмелье.
– Хочешь сказать, что у меня его нет?
– Хочу сказать за мотивами похмелья ты скрываешь нечто иное. Ну да ладно, скорее всего твои страхи совершенно другие, имеют совершенно иные мотивы и основания, однако бороться с ними можно одними и теми же способами. Если ты не против, я поделюсь способами, которые помогают мне справляться со своими страхами, а ты в свою очередь, можешь поделиться своими и нам будет проще их побороть.
– А если я против?
– Заткнись и слушай. В первую очередь, я думаю, что вызывает у меня этот страх. Где же первооснова всего. Затем я анализирую, что я пытаюсь делать со своими страхами, и пытаюсь ли вообще. После чего, если я предпринимаю какие-либо действия, то меня успокаивает мысль, что я не парализован своим страхом, а действую ему в противовес. Я не стою на месте и повода для переживания нет.
– Слушай, дружище да ты просто гений. Это, как если бы инструктор по вождению сказал бы берёшь в руки баранку заводишь движок и едешь.
– Но ведь любое действие начинается, как бы это ни звучало, именно с действия. Если знать теорию наизусть, но не заводить движок, то как бы сильно ты не крутил баранку, она не поедет. Так и со страхами, если знать про них всё, но ничего не предпринимать, то так ничего и не изменишь. Если же я ничего не предпринимаю, то вспоминаю краткую, но интересную историю:
Профессор взял в руки стакан воды.
Он держал этот стакан до тех пор, пока все студенты в аудитории не начали перешептываться. А затем задал вопрос:
– Сколько, по-вашему, может весить этот стакан?
– 50 грамм! – сказали одни студенты.
Читать дальше