Александр Гайворонский - Послание другу

Здесь есть возможность читать онлайн «Александр Гайворонский - Послание другу» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2022, Жанр: Публицистика, psy_personal, psy_social, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Послание другу: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Послание другу»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Близкий человек автора попал в беду: алкогольная зависимость. Автор пытается его спасти, пишет ему письмо, предлагая различные методики укрепления своего Духа, силы воли, взывает к совести. Одновременно он много рассуждает на тему что такое алкоголизм и наркомания – порок, преступление, болезнь или испытание? Приводит уникальные случаи из жизни, опираясь на свой личный и чужой опыт.Сейчас друг автора – благополучный человек, известный музыкант. Он поборол беду, сумел перешагнуть через пропасть.

Послание другу — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Послание другу», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Вот! Ключевое слово – МОТИВАЦИЯ. То есть – интерес. Как в карты – можно просто так, а лучше – «под интерес». Почему лучше? А потому что больше азарта, больше интереса, мотивации, движущей силы. Больше охоты и желания играть и выиграть.

Так вот. Найдя и четко сформулировав для себя – зачем ты хочешь завязать – ты обретаешь мотивацию.

А теперь научимся правильно формулировать мотивацию. Это настолько важно, насколько важно определить размер и форму того самого интереса, что при игре в карты (в домино, в шахматы, в фантики, в жмурки, в спортивные состязания, в войнушку с конкурентами по бизнесу и т.д. и т.п.). Ну, представь разницу: просто под абстрактный интерес, или под интерес на щелбаны… И, более конкретно: ставка – 100 баксов. Или: ставка – жизнь. Твоя. Точно не проиграешь. Скорее соперника (партнера по игре) убьешь, но не проиграешь. А твой соперник в нашем конкретном случае – заслуживает любой кары. И кодекс чести игрока тут не нужен. Здесь ставка – жизнь (или что там у тебя? Творчество? Семья? Работа? Здоровье? Женщины? Не важно, сформулируешь. А соперник твой – враг. И отношение к нему должно быть как к смертельному врагу.

Итак. Необходимо знать, понимать, усвоить, представить: ЧТО ты получишь взамен, победив своего врага. Какой достигнешь цели, какой будет плата за победу. Это «ЧТО» надо представлять, видеть, осязать и обонять. Всеми фибрами, каждой клеточкой своего организма прочувствовать, запомнить и навсегда запечатлеть.

Я не буду за тебя формулировать мотивацию. Она может состоять из нескольких позиций. Сделаешь это сам. Я лишь приведу тебе всего три правила, которыми необходимо воспользоваться.

Правило № 1. В формулировке не должно быть частицы «не», т.е. отрицания чего-либо, например: «не умереть», «не уволили с работы», «не заболеть», «не ушла жена». Вместо этого давай скажем так: «жить вечно!», «иметь успех в бизнесе!», «быть уважаемым!», «быть здоровым!», «счастье, любовь да лад в семье!». Только позитивные установки, только утвердительно-повелительная форма своей цели, своего мотива. Жизнь! Успех! Здоровье! Популярность! Слава! Признание! Любовь! Вколоти в свой мозг как программу. Без вариантов! Без всяких отрицательных предлогов и приставок.

Правило №2. Само слово или формулировка не должны в себе нести негатива. Например, кто-то может сказать: «чтоб я сдох, но пить не буду!», или «сдохну, но слезу с иглы!», или «я землю буду жрать…», «гореть мне в аду», «век воли не видать» и т.д. Или совсем уж короткие варианты, которые тоже в общем-то, побуждают тебя «завязать» – «страх», «боль», «болезнь», «обида», «безденежье», «бедность», «непруха». Но в них изначально уже запрограммированы безнадежность, обреченность, рок и черный фатум. Поэтому такие варианты категорически не годятся.

Правило №3. Не должно быть будущей формы, или формы с заложенным в ней каким-то сомнением, условностью, предположением: буду здоров, буду трезв, буду жить, если удастся, то…, у меня будет все.… Получится как в анекдоте: Джин, хочу, чтоб у меня было всё! Ответ Джина: хорошо, у тебя все было. Принимается, повторюсь, только конкретная утвердительно-повелительная форма.

Вот и все о правилах, которые помогут сформулировать твой главный мотив к кардинальным переменам в жизни.

Я не буду приводить тут примерный перечень всех возможных установок, мотиваций, целей. Это неблагодарное занятие. Ты сам должен определиться. Главное, быть с собою искренним.

СРОКИ

Только что, читая предыдущую главу под названием «Мотив», в своей голове ты уже наверняка набросал эскиз некоего Маяка, к которому теперь будешь стремиться. А может и успел построить – все зависит от степени твоей подготовленности к разговору, давности и серьезности вынашиваемых тобой планов. Допустим, что уже построил. Вот он, твой Маяк, твоя Цель, твоя Плата. Осязаемая, зримая. Осталось добраться.

Так вот недостаточно видеть сам Маяк (давай для простоты так и обзовем твою мотивацию на грандиозные и победоносные перемены в жизни). Надо видеть расстояние до него. Сколько ты себе отмеряешь времени на то, чтобы победить коварного врага и получить плату за победу? Это очень важно, – рассчитать свои силы и определить сроки. Лучше недооценить свои возможности, чем переоценить их. Дабы не было разочарования.

Как же так, спросишь ты, что значит лучше недооценить? Если благие намерения откладывают на понедельник («всё, бросаю курить со следующего понедельника»), то, как правило, такие утановки ни к чему не приводят. Бросать – так немедленно. Подумал, набрался решимости и сделал, не откладывая на потом. Спору нет, так правильней и похвальней. Если получится – человек достоин уважения и восхищения. Но! Не в каждом деле и не в любой момент жизни. Когда в пьяной горячке болезненно возбужденный мозг возопит: «всё, баста, море по колено, начинаю новую жизнь, только вот допью оставшееся и брошу!» – ничего не изменится. На утро – разбитость, депрессия, физические страдания, опустошенные энергетические кладовые и никаких волевых ресурсов для реализации задуманного.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Послание другу»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Послание другу» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Александр Гайворонский - Чтиво для поезда. Сборник рассказов
Александр Гайворонский
Александр Гайворонский - Поминки
Александр Гайворонский
Александр Гайворонский - Поле Маомы
Александр Гайворонский
Александр Гайворонский - Диалог
Александр Гайворонский
Александр Гайворонский - Дасмож
Александр Гайворонский
Александр Гайворонский - И снился нам с Саввой сон
Александр Гайворонский
Александр Гайворонский - Комната с выходом. 1 и 2 части
Александр Гайворонский
Александр Гайворонский - Комната с выходом. 5 и 6 части
Александр Гайворонский
Отзывы о книге «Послание другу»

Обсуждение, отзывы о книге «Послание другу» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x