Виктория Водолей - 40 выводов за 40 лет

Всем удачи!

Введение

– Самое главное – это энергия и здоровье

– Создавайте себя

– Время меняет все

– Все в жизни вопрос мотивации

– Всегда двигайся вперед

– Делай все в меру

– Живи без страхов

– Жизнь циклична

– Наши ожидания и иллюзии

– Каждый кузнец своего счастья

– Люби и уважай себя

– Люби и цени родителей

– Мечтай и воплощай

– Мысли и слова материальны

– Научись слушать свою интуицию

– Не засоряй свой мозг

– Не поддавайся манипулятору

– Научись брать ответственность на себя

– Предки – наши хранители

– Приучайте детей к самостоятельности с четырех лет

– Как строить отношения с людьми

– Путешествуй

– Расставляйте приоритеты

– Управляйте своими эмоциями

– Ревность как кислота

– Рефлексируй

– Сила самоисцеления

– Случайности не случайны

– Жизнь коротка

– Трудности полезны

– Цени время

– Чтение меняет человека

– Снобизм – признак глупости

– Доверяй себе

– Берегите свою душу

– Развивайте внутреннюю дисциплину.

– Умейте защищать себя

– Неопределенность – это остановка перед новым будущим

– Будьте реалистами.

– Счастье – не готовый продукт.

Заключение

1. Самое главное – это энергия и здоровье

Проблемы со здоровьем, депрессии, неудачи в отношениях с людьми, с любимыми, проблемы на работе, отсутствие сил, нежелание творить – все это является последствием отсутствия в вас энергии.

Что такое энергия? Она, как и здоровье, связана с нашим физическим телом, со всеми нашими органами, головой, но ее не потрогаешь рукой. Энергия является первопричиной, она находится в первой точке пирамиды, над ней находится здоровье и все остальное. В отличие от проблем со здоровьем, когда мы обращаемся к врачам, при возникновении проблем с энергией нам обратиться не к кому. Да мы собственно этого и не знаем, нас никто этому не учит, а ведь это основа благополучия человека. Без энергии человек подобен пустому сосуду.

Впервые я поняла, что со мной происходит что-то непонятное в тридцать пять лет, когда я была владелицей своего маленького бизнеса. Именно в то время я ушла с головой в свое дело, не давала себе отдохнуть даже в выходные. Так проработав пять лет, у меня начались недомогания. Однажды я пришла домой в очередной раз уставшая, обессиленная, а на утро не смогла встать. На этой работе я взвалила на себя все. А дома у меня было трое детей, которых тоже мне надо было покормить, убраться, постирать, приготовить еду, все как и положено многодетной матери.

И вот я впервые заболела. Да и заболела ли вообще? Признаков заболевания у меня не было, температура в пределах нормы, горло не болело, не кашляла, а встать сил не было, ощущение было на столько хреновым, что не было даже отрицательных эмоций, которые в данном случае должны были бы вырваться из-за провала важных планов. Единственное, что спросила у самой же себя: «Что это со мной?»

Так я и провалялась, проспала весь день. А на следующий день полегчало, будто ничего и не было. Тогда, к сожалению, «из-за своей беспечности помноженную на глупость» (Дарья Донцова) я так ничего и не поняла. Не поняла, что это был первый звонок моего организма с призывом: «Стой! Остановись! Что ты делаешь со мной? Мне плохо!». Вскочила и продолжила дальше свой бег по своему колесу белки.

Позднее, еще в течение трех лет, пока работала, не давая себе продыху, подобные приступы, как я их называла, случались со мной еще раза три. Через некоторое время начались проблемы со спиной, бывало я лежала как парализованная. Начались походы по врачам, массажистам, мануальным специалистам, различные обследования.

Из-за болезни я стала реже работать, что не заставило отразиться на работе сотрудников, они стали уходить. Вот чего я всегда внутренне боялась – что моя фирма развалится. Этот страх во мне сидел и съедал меня изнутри, мою энергию, из-за него, этого страха, я всегда работала на износ. Нет бы мне задаться тогда вопросом: «Откуда появился этот страх? Почему ты его так боишься?» Но тогда я не могла, для меня все, что я делала казалось самым важным. Только сейчас, спустя много лет, могу ответить: «Да, я боялась, что фирма развалится, и я останусь без денег, без, уже привычного, комфорта. А мне в то время этого совсем не хотелось. Да, мне понравилось зарабатывать и тратить деньги, не зависеть от мужа, ни от кого, мне понравилось быть хозяйкой своей жизни. Именно так я себя тогда чувствовала».