Пьер Вагонский - Первая всеобщая история (моего) инцелибата

С тех пор мою жизнь можно представить по этой условной схеме ниже:

– Понимаешь, что не той дорогой идешь, раскаиваешься в совершенных ошибках. Сколько времени потрачено на девок, которые не отвечали взаимностью, ещё больше времени на поиск контента, чтобы скрасить одиночество.

– Изучаешь информацию по теме. В ход идёт абсолютно всё. Начиная от научных статей, заканчивая проповедями попов о греховности блуда, в том числе виртуального. Блогеров тоже смотрю, но Айноу тут больше для примера. Мне трудновато воспринимать паренька из ДНР который кушает всякую дрянь и продаёт её подписчикам, чтобы борода росла.

– На третьем этапе, в моём случае конец второй недели – начало третьей – в голову начинают лезть навязчивые мысли сексуальной направленности. Сначала их удаётся отгонять, отвлекаться чем-то. Потом ты уже не можешь ничем заниматься, потом появляются проблемы со сном, натурально едет крыша, зубы скрипят, появляется какая-то агрессия,

– ну а на 4-ом этапе происходит срыв.

Таким образом, моё воздержание – бег по кругу с максимальный успешным сроком в 4 полные недели.

Теперь расскажу о том, как нофап лайфстайл повлиял на меня.

Все, кто хоть чуть-чуть в теме знают про правило трёх НЕ:

1) Не смотри

2) Не трогай

3) Не фантазируй

К реализации этих НЕ я подошёл со свойственным мне фанатизмом.

1) Практически полностью перестал сидеть в соц. сетях

Разговоры с парнями слишком сильно вращались вокруг кто-кому вдул, кто всратая, а кто нет и тому подобному. Потому я решил отгородиться от этого.

Разговоры с девушками на воздержании вредны. Т.к. если посвящаешь девушке внимание и время, очень трудно удержаться от фантазий.

Даже в соц сетях с девушками не переписываться, они всё ещё остаются у тебя в ленте и среди друзей.

Почти все, в массовых пабликах, об этом (о сексе), потому очень много триггеров.

Так что делать в соц сетях стало нечего.

2) Удалил всё порно и фото/видео материалы, которые мне когда-либо присылали. Да, включая присланные интимки в непродолжительный период, когда единичные девушки проявляли ко мне симпатию.

3) На Ютубе до того как я начал вкатываться в нофап практически все мои рекомендации состояли из мейнстримовых, читай ПОШЛЫХ клипов и тверкающих танцорок. Мне пришлось долго и упорно убирать лайки, отписываться и нажимать «убрать из рекомендаций/не интересно», чтобы Ютуб перестал кормить меня подобным.

4) Я люблю кино, тут я тоже по своему упоролся.

Представьте, когда я хочу посмотреть фильм, я сначала захожу на IMDB, там изучаю сертификаты фильма, родительские советы и смотрю, только если он 14+ или без постельных сцен. Реальная история, я не тролль.

Тоже самое, кстати, с играми. От РПГ и экшенов, где игрока во всех смыслах кормят грудью, произошел очень сильный крен в сторону стратегий, особенно градостроительных и глобальных.

5) Чего я ещё только не пробовал

Холодный душ, йога, эксперименты с едой. Я и так не ем мяса, отказался от сладкого, сахара, чая, кофе, пробую сам готовить.

Я думаю теперь стали понятны причины моего странного поведения в последнее время.

Я понимаю, как это выглядит со стороны. Как безумие, а что не безумие?

Оленить, рыть рогами землю, ради призрачного шанса на взаимность женщиной?

Я выбрал то безумие, которое мне показалось менее зашкварным что-ли.

Не стану нормальным обратно, в гробу видел норму.

Самые «умные» в кавычках сейчас начнут говорить: «ко-ко-ко это естественная потребность ничего ни у тебя, ни у тебе подобным не получится». Опять же думайте, что хотите. НО Я ПРЕДУПРЕЖДАЛ, что комментарии с пропагандой онанизма я буду в лучшем случае удалять, в худшем банить авторов.

И вот почему:

Не надо грести всех под одну гребёнку. На Ютубе, например, в основном аудитория юная и даже очень юная. Неправильные комментарии могут дать неправильный настрой. Если ты испорчен, не надо портить окружающих. Например, 60-летнему курильщику бросить курить почти нереально – сердечный приступ убьет его, если он курит уже полвека, а вот если человек только начал курит – бросит ЗАПРОСТО. Ютуб, такая платформа, где сидят в основном те, кто только начал.

Возвращаясь ко мне, несмотря на мою просвещённость и интеллект, почему лично мне не удается покорить вершины нофапа. Возможно, что-то из нежеописанного будет или было актуально и для вас и вы, если уже справились с пороком, сможете мне что-то посоветовать.