Сейчас мне уже легко об этом говорить и писать, потому что я прошла всё на своём опыте и знаю теперь, как всё работает.
Моя миссия – ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ жить СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНЬЮ во всех её направлениях.
И я утверждаю – СЧАСТЬЕ есть!
Поверьте, я знаю, о чем говорю, потому что сама была когда-то в ловушке из непростых мыслей, страхов, звенящего напряжения внутри, негатива, обиды на мир и на себя.
И совсем ничего не знала о духовности, успехе, ценностях, воспитании детей, здоровье, да и вообще о жизни.
А сегодня я утверждаю – я счастливчик!
Мне повезло встретить на своём пути учителя в нужное время и в нужный момент, и моя жизнь кардинально поменяла направление, и я начала набирать свою мощь, силу и позитив.
Моё искреннее огромное желание ЗНАТЬ всегда было с вопросами:
«Как поступить по-другому?
Как не нарушить себя и других?
Как сделать правильно?
Как сохранить себя?
Как сохранить энергию, здоровье, молодость и красоту?»
И подобных вопросов по всем темам жизни было миллион…
И я получала ответы, и нарабатывала свой бесценный, а главное, как убедилась в дальнейшем, важный и нужный людям опыт.
И я готова передать его вам.
Вам всё ещё страшно сделать шаг?
Ведь ваш мозг думает сейчас как?
«Что ни сделай – или ноль, или станет ещё хуже».
Ну, раз вы так решили, значит, для вас так…
Но… Как там пел «Сплин»? «Выхода нет…»?
Или всё же надеетесь, что ситуация разрешится?
Выход есть всегда!
И я покажу его вам!
Вы обретёте понимание смыслов и уверенность, избавитесь от страха, повысите самооценку, научитесь доверять сами себе, поймёте, что СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ есть – и она в ваших руках.
Вы начнёте улыбаться искренне, а не потому, что так нужно.
И это будет ваш первый шаг к самому себе.
Глава 2. Составляющие формулы счастья
В детстве моя бабушка не раз говорила, что мне нужно стать врачом)))
Сейчас вспоминаю это и думаю: «Это была бы совсем другая жизнь, и я никогда не поняла бы и не осознала свой путь».
Ещё ребёнком в моей маленькой головушке я определила, что жизнь сложна, непредсказуема и несправедлива… Уже тогда было много «недетских» ситуаций, которые мне пришлось прожить.
Раньше, вспоминая о своём детстве, я испытывала непонятное состояние внутри, когда у меня что-то не получалось, или я не могла сделать что-то, или не понимала – и я думала, что всё очень уж сложно в нашей жизни. И так я считала довольно продолжительное время.
Кем я тогда мечтала быть?
Парикмахером, маникюршей, банкиром… и первый мой диплом был именно по специальности «банковское дело».
И конечно, я никогда не предполагала, что стану психологом…
Да, время шло, я вышла замуж, родила сыночка, и началась моя взрослая жизнь.
И постоянные стрессы, фобии…
Помню, как я, неумелая и не знающая ничего о детях молодая мама, с маленьким болеющим сыном с температурой под 40, попадаю в больницу. И именно тогда моя нервная система не выдержала и дала сбой.
Мне поставили диагноз «невроз», и моя жизнь совсем стала невыносимой – таблетки, уход в себя, и куча проблем со здоровьем.
А самое главное, что я в тот период осознала – что я сама за себя, «один на один», и то, что будет происходить со мной дальше и в будущем, и какое оно будет, это будущее – полностью на моей ответственности.
И ЭТО БЫЛО МОИМ ПЕРВЫМ И ЗНАЧИМЫМ ОСОЗНАНИЕМ В МОЕЙ ЖИЗНИ.
Именно в то время, как по мановению волшебной палочки, в моей жизни появляется наставник, и это был знак для меня – всё возможно изменить.
И с того момента началась моя работа – да, именно работа, над собой.
Я изучала и исследовала себя, анализировала, отрабатывала и искала работающие методы и техники для выхода из моих состояний.
Да, мне было сложно, да, я жалела себя, обижалась на моё окружение, которое было равнодушно к моей проблеме, и конечно, они не знали, чем мне помочь.
И был в какой-то момент срыв и тупик…
Но я стала действовать.
В один из особенно сложных моментов, посмотрев на моего маленького сына и на себя, я поняла – или я это «сделаю» и справлюсь со своей проблемой, или «сделают» меня…
И я это сделала.
Я вышла из состояния невроза… и это был не быстрый путь, но самый лучший и безопасный для моего здоровья.
Я поняла, как работать с проблемой. Я нашла этот подход. И теперь, получив свой, я считаю, колоссальнейший опыт, я могу сказать:
«Всё работает. Я знаю, как. Проверено».
Я изменилась, закалилась, окрепла. Я нарабатывала мой фундамент, мою базу.
Читать дальше