Адель Фабер - Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили

«А мне кажется, что это просто потрясающе! Как хотелось бы, чтобы все разговаривали друг с другом только так».

«Под «все» подразумевается, что и дети должны «таким образом» общаться со своими родителями?» – спросила я.

Эти слова остановили поток их мыслей. «Когда именно?» – поинтересовался кто-то.

«Когда ваша мать или отец чем-то расстроены».

По озадаченному выражению их лиц я поняла, что для них такой поворот темы оказался совершенно неожиданным.

«Представьте себе, – продолжала я, – что однажды вечером кто-то из ваших родителей приходит с работы страшно уставший и начинает жаловаться на неудачный день: на дорогах были пробки, сломался компьютер, без конца орал начальник, всем пришлось допоздна задержаться, чтобы наверстать упущенное за день.

Конечно, вы можете среагировать на это иначе, просто сказать: «Ты думаешь, это у тебя был трудный день? Да мне сегодня было в сто раз хуже…» Кроме того, можно хотя бы сочувственно охнуть, или выразить чувства и мысли родителей в словах, или дать им в фантазиях то, чего не можете дать в реальности».

Группу заинтриговала поставленная мною задача. После недолгой паузы они, один за другим, начали протягивать руку помощи своим воображаемым родителям:

«Да уж, мам, судя по твоим словам, сегодня тебе досталось…»

«Когда ломается компьютер, это и правда тяжело».

«Ты, наверно, еле терпишь, когда начальник орет».

«Да, сидеть в пробке – совсем не сладко».

«Поспорить могу, что тебе хотелось бы найти такую работу, чтобы можно было ходить туда пешком».

«Хорошо было бы никогда больше не задерживаться допоздна!»

«Вот бы твой старый начальник уволился и пришел новый, который не орет».

Они с улыбками смотрели на меня, очевидно довольные собой.

«Знаете что? – сказала одна девочка. – Я сегодня проверю это на своей маме. Она всегда жалуется на свою работу».

«А я хочу попробовать этот метод на отце, – заявил мальчик. – Он очень часто приходит домой поздно и говорит, что очень сильно устал».

«Мне кажется, – сказала я, – что сегодня вечером ваши родители будут вам очень благодарны. Не забудьте на следующей неделе привести их с собой на наше последнее занятие. Интересно будет посмотреть, что получится, если мы задумаемся о наших проблемах все вместе».

Девочка:

Бриана – такой сноб! Увидев меня в коридоре, она просто прошла мимо. Она вообще здоровается только с теми ребятами, кого считает «крутыми» и «модными».

Подруга:

Не бери в голову. Нечего обращать на нее внимание.

Вместо того чтобы отмахиваться от чувств…

1. Посочувствуйте звуком или словом.

«Да уж!»

2. Идентифицируйте чувства.

«Хоть ты и знаешь, сколько в ней снобизма, она тебя все равно бесит. Кому понравится, когда тебя игнорируют».

3. Предложите в виде фантазии то, чего не можете дать в реальности.

«Вот здорово было бы, если бы кто-нибудь из этих популярных ребят поступил с Брианой так же, как она поступает с тобой, правда? Прошел бы мимо, будто ее не существует… А потом улыбнулся и радостно поздоровался с кем-нибудь другим».

Сегодня мы впервые собрались все вместе. Пока семьи входили в комнату и рассаживались, в воздухе висело напряжение. Никто не знал, чего ожидать от этой встречи, и меньше всех знала об этом я. Будет ли сковывать родителей присутствие детей? Смогут ли дети говорить откровенно, зная, что за ними наблюдают родители? Смогу ли я помочь обоим поколениям не ощущать неудобства в присутствии друг друга?

Поздоровавшись со всеми, я сказала: «Сегодня мы собрались, чтобы посмотреть, каким образом можно разговаривать и выслушивать друг друга, чтобы это шло на пользу всем членам семьи. Конечно, на первый взгляд, ничего сложного в этом быть не должно, тем не менее иногда делать это очень трудно. Как правило, это происходит потому, что все люди, составляющие семью, совершенно разные. Все мы уникальны как личности. У нас разные интересы, разная температура тела, разные вкусы и разные потребности, которые нередко вступают в противоречие и сталкиваются друг с другом. Стоит провести некоторое время в любом доме, как обязательно услышишь диалоги следующего содержания:

«Тут такая жара… Я открою окно».

«Нет! Не смей! Я страшно замерзла!»