Надежда Железняк - Рождение мамы. Беседы о психологии материнства

Здесь есть возможность читать онлайн «Надежда Железняк - Рождение мамы. Беседы о психологии материнства» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2017, ISBN: 2017, Жанр: psy_childs, psy_theraphy, upbringing_book, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Рождение мамы. Беседы о психологии материнства: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Рождение мамы. Беседы о психологии материнства»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В день рождения малыша мир открывает свои объятия сразу двоим. Ведь роды – это не только рождение ребёнка, но и рождение женщины, матери. Эта книга застанет каждую из вас на разных этапах пути: кто-то только готовится стать мамой, кто-то совсем недавно «родился» в этой роли, а кто-то появлялся на свет вместе с малышом уже два, три, четыре, а может, и большее количество раз. В книге собраны научные и исторические факты, результаты психологических исследований и даны рекомендации, которые помогут вам задуматься, понять, почувствовать, какой метод взаимодействия с ребёнком ближе именно вашей семье. Вместе с автором (профессиональным психологом) вы изучите самые насущные вопросы материнства: необходимо ли присутствие мужа на родах, как выстраивать отношения с родственниками, так ли важно раннее развитие. Вы научитесь слышать себя, преодолевать материнский перфекционизм и усталость, узнаете, как работать с чувством вины, страха, обиды, злости, стыда и многое другое. Благодаря работе над собой, вы сможете в полной мере испытать радость материнства и то наслаждение, которое оно дарит. Книга предназначена для широкого круга читателей, а также специалистов в области педагогики и психологии.

Рождение мамы. Беседы о психологии материнства — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Рождение мамы. Беседы о психологии материнства», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

С одной стороны, утешающе звучит: «Все рожали, и ты родишь» (обычно в этот момент вспоминают, как крестьянки рожали в поле), с другой – пугает библейское предание о наказании Евы: «Умножая умножу скорбь твою в беременности твоей, в муках будешь ты рожать детей».

Как известно, существует множество переводов Библии. Естественно, каждое слово может иметь массу значений. Какой именно оттенок ему придать, решает автор перевода. Слово «муки» стало впервые появляться в переводах Библии в Средние века, которые известны особой изощрённостью в причинении боли.

Переводчики стали использовать это определение, поскольку именно оно наиболее полно отражало суть средневековых родов. Только вот слово «etzev», переведённое как «муки», имеет много других значений, но главные: «труд», «усилие» [9]. Получается, что согласно более точному переводу эти слова звучат: «Умножая, умножу усилия твои в беременности твоей, в трудах будешь ты рожать детей».

Интересно, что в литературе сложно найти адекватное описание родовой боли, есть лишь упоминания о её специфичности и непохожести ни на что иное. Потому будущая мама вплоть до начала схваток не знает, чего ей ожидать, и от этого страх лишь усиливается. Информационная пустота заполняется искажёнными данными, полученными с различных интернет-форумов и из откровений подруг. Почему так происходит?

Во-первых, потому что эта тема сакральна и табуирована. Только представьте: в этот мир приходит новый человек. Всеми силами близкие стараются помочь ему, оградить, защитить. Отсюда и многочисленные ритуалы и приметы, связанные с тем, что малыша в первые дни жизни никому не показывают.

Во-вторых, боль в родах – это… не совсем боль! Боль нужна нам для того, чтобы показать – в организме что-то не в порядке. Но физиологические ощущения в родах совсем иного характера. Их усиление говорит о том, что как раз-таки всё в порядке! То есть роды – это единственная конструктивная «боль». Тогда боль ли это?..

Так чего же мы всё-таки боимся? Действительно ли это страх родовой боли? Той, которую сумели пережить миллиарды женщин. Более того, это не остановило их в желании стать мамой ещё не один раз. Возможно, за страхом перед болью скрывается страх перед будущим, перед новой неизвестной ролью матери, перед грядущими кардинальными переменами в жизни?

Роды – это труд. Работа начинается ещё во время беременности, когда необходимо сделать усилие над собой, чтобы сохранять самообладание и положительный настрой. Важно помнить, что беременность и роды – забег на длинную дистанцию. Поэтому нужно копить физические и психологические силы для того, чтобы с запасом жизненной энергии встретить в этом мире малыша.

Важно помнить, что беременность и роды – забег на длинную дистанцию. Поэтому нужно копить физические и психологические силы для того, чтобы с запасом жизненной энергии встретить в этом мире малыша.

В заключение хочу поделиться несколькими способами, которые помогут вам снизить активность неокортекса (так называемого «мыслящего мозга»), или, проще говоря, – «отключить голову» и отдаться силе рождения новой жизни. Автор этого текста – доктор Мишель Оден, выдающийся новатор в области родовспоможения.

Уединение.Один из самых важных моментов: рожающая женщина не должна чувствовать себя на виду. Мы согласны с тем фактом, что для животных в родах уединение является ключевой потребностью. Рожающая самка любого животного будет оттягивать роды до тех пор, пока не будет чувствовать себя защищённой и в безопасности. Женщине тоже необходимо ощущение безопасности и защиты, чтобы роды прошли нормально. Слишком большое количество людей, присутствующих при родах, может помешать женщине вести себя так, как ей это нужно, чтобы родить легко. Рожающей женщине, возможно, будет более комфортно, если присутствующие будут стоять позади, а не перед ней. А уютнее всего во время родов ей может оказаться в любящих объятиях своего супруга.

Тишина.Речь стимулирует работу коры головного мозга. В условиях стационара роженице могут задавать вопросы, требующие подробных ответов, какие невозможно дать, не подключив неокортекс. Супруг роженицы, её акушерка или доула [10] могут выступить в роли защитника, ответив на вопросы вместо роженицы и, если это возможно, за пределами той комнаты, в которой она находится.

Приглушённый свет.Яркий свет также повышает активность коры головного мозга. Приглушите или выключите свет – это ещё один способ помочь роженице настроиться на свои внутренние ресурсы, а не сосредоточивать своё внимание на внешнем мире.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Рождение мамы. Беседы о психологии материнства»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Рождение мамы. Беседы о психологии материнства» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Рождение мамы. Беседы о психологии материнства»

Обсуждение, отзывы о книге «Рождение мамы. Беседы о психологии материнства» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x