Валерия Фадеева - Как говорить, чтобы ребенок слушал, и как слушать, чтобы ребенок говорил

Не волнуйтесь, вы не будете вечно делать все за своего ребенка. Постепенно круг дел, которые он выполняет самостоятельно, будет все больше и больше (если вы будете помогать ему, когда он в этом нуждается), ведь он уже уверенно будет выполнять те дела, в которых вы ему помогли.

Постарайтесь не мешать ребенку своими советами и действиями, когда он чем-то увлеченно и с удовольствием занимается. Не делайте этого, даже если вы видите, что ребенок не справляется, делает что-то не так, как, по вашему мнению, должно быть. Он не просит вас о помощи? Вот и прекрасно. Значит, он в состоянии справиться сам. Своим невмешательством вы сообщите ребенку: «Ты обязательно справишься сам! Я в тебя верю!»

Если же вы вмешаетесь в «творческий процесс»: «Здесь лучше сделать вот так, а ты все делаешь неправильно», то ребенку не понравится такое общение. Реакция может быть разной. Один ребенок обидится, другой – растеряется и погрустнеет, третий начнет бунтовать. Почему ребенку не нравится такое общение? Потому что вы навязываете ему свое решение, а ему важно принять свое собственное и действовать самостоятельно. Ему важно научиться этому самому.

Поэтому предоставьте ему это возможность.

Для того чтобы лучше понять чувства, которые испытывает ваш ребенок, следует не задавать ему вопросы, как привыкли многие родители, а высказываться в форме утверждений. Их называют «ты-высказывания». В них содержится описание переживаний ребенка. А кроме того, они побуждают малыша выражать свои чувства.

А это важно для ребенка – иметь возможность открыто и свободно выражать свои негативные чувства. Благодаря этому они улетучиваются как по взмаху волшебной палочки.

Если же подавлять плохие чувства, то они могут привести к тому, что ребенок начнет ненавидеть сам себя, начнет испытывать головные боли…

Вы можете выражать недовольство действиями ребенка, но не его чувствами.

Их важно признавать.

Пример «ты-высказываний»:

Дочь пришла из детского сада. Она почему-то грустная. Удержитесь от того, чтобы задать вопросы: «Почему ты такая грустная? Ты что-то натворила? Тебя кто-то обидел?»

Если вы видите, что ребенок чем-то огорчен, расстроен, сидит и грустит, не оставляйте его один на один с переживаниями.

Покажите ему, что вам есть до него дело.

Позвольте ребенку выплакаться. Вместе со слезами уйдут его боль, гнев или обида.

Если вы попросите ребенка или, того хуже, потребуете от него не плакать, не переживать или перестать волноваться, то это толь-

ко рассердит его. Для него-то все серьезно.

Лучше проявите понимание. Подойдите к нему и скажите: «Я вижу (я понимаю), что ты расстроена (огорчена, зла, взволнована…). Расскажи мне, что с тобой».

Можете взять ребенка за руку, обнять его.

Психологи считают, что сообщать ребенку о своих негативных чувствах и переживаниях, которые возникли у вас из-за его поведения, лучше с помощью «я-высказываний».

Они эффективнее «ты-высказываний».

Сравните: «Я переживаю, что ты не выучил это стихотворение» и « Ты – тупица. Как можно было не выучить такое простое стихотворение?». «Мне нужна твоя помощь» и «Смотри, сколько в раковине грязной посуды! Почему ты ее не вымыла?». «Мне хотелось бы, чтобы ты съел печенье после обеда, а не перед ним» и «Не смей есть печенье до еды!». «Я очень огорчена, что ты разбил эту вазу» и «Как ты мог разбить вазу?!».

Как вы видите, «я-высказывания» не обижают и не унижают ребенка. Поэтому он охотнее сделает то, что вы от него ожидаете.

Малышам трудно одновременно помнить о нескольких полученных от вас указаниях.

Поэтому им бесполезно говорить: «Полей цветок, зайди в детскую посмотри, что делает твой братик, и убери игрушки в коробку, а потом можешь посмотреть мультфильмы».

Не удивляйтесь, если вы через минуту увидите свою дочку сидящей у телевизора.

А это значит, что разумнее и эффективнее просить ребенка сделать сначала какое-то одно дело, а потом, когда он его выполнит, – другое. Но не сообщать о них всех в одном предложении.