Е. Страубе - Методика раннего развития Глена Домана. От 0 до 4 лет

Итак, если вы регулярно выполняете с ребенком это упражнение, через несколько недель малыш начнет выпускать предметы, которые зажимал в кулаках, благодаря бессознательному хватательному рефлексу. Сначала он сделает это случайно, то есть просто уронит предмет. Но по мере развития мозга, продолжая инстинктивно хватать предметы, в один момент ребенок начнет выпускать их из рук уже сознательно. Как только это произойдет, вы можете переходить со своим маленьким учеником на вторую стадию развития мануальных навыков – висение.

Давая малышу в качестве опоры пальцы, вы хорошо чувствуете, насколько он крепко держится. Как только ручки ребенка начинают слабеть (через 5 –10 секунд, а потом и больше), нужно сразу осторожно положить младенца. Это упражнение позволяет определить возможности ребенка и дать ему оптимальную нагрузку.

Многие современные специалисты признают эффективность упражнений «вис на руках» методики Домана, но советуют не использовать кольца и другие вспомогательные предметы. Когда малыш держится за пальцы, взрослому легко почувствовать момент ослабления хватки и положить ребенка. Штыри, палочки, кольца и другие вспомогательные предметы не дают такой возможности, ставя под угрозы безопасность малыша.

Один из авторов методики раннего развития Б. П. Никитин предложил не брать из кроватки малыша под мышки, а вместо этого протягивать ему руки так, чтобы малышу удобно было ухватиться за большие пальцы. Постепенно этот жест становится сигналом: «Держись покрепче!» Малыш хватается двумя ручонками, и взрослый вынимает его из кроватки. Для подстраховки можно охватывать остальными четырьмя пальцами ручку малыша. Получится двойная прочность хвата. Детям, как правило, эти «трюки» доставляют большое удовольствие.

Подсчитайте, сколько раз за день приходится вынимать из кроватки трех-пятимесячного ребенка и возвращать его назад. Посмотрите, какая получается эффективная тренировка младенца: он весь напрягается, развивая мышцы не только рук, но и спины, живота, груди.

На этой стадии развития мануальных навыков ваша цель состоит в том, чтобы научить ребенка висеть самостоятельно (то есть выдерживать свой полный вес) в течение 10 секунд.

Упражнение 1

Положите ребенка на спину. Предоставьте ему возможность ухватиться за большие пальцы ваших рук. Однако на этот раз обхватите остальными пальцами его запястья, чтобы быть уверенным в том, что малыш неожиданно не разожмет свои кулачки. Поднимите ребенка сначала в сидячее, а затем и в стоячее положение. Если вы чувствуете, что хватка слабеет, плавно, но быстро опустите его на спину. Если ребенок держится крепко, начните приподнимать его с кровати.

Итак, малыш повис в воздухе. Это занятие не просто великолепное упражнение, улучшающее мануальные навыки и координацию, но и существенная возможность улучшить снабжение мозга кислородом за счет увеличения объема грудной клетки ребенка.

Теперь вы можете вставлять деревянный штырь в пазы дверного проема, создав своего рода турник. Убедитесь, что этот штырь достаточно прочен и способен выдержать вес вашего ребенка. Вы будете использовать этот турник, когда ребенок сможет висеть самостоятельно; кстати, он будет получать от этого немалое удовольствие.

Изготовить такой турник довольно просто. Для начала измерьте рост своего ребенка с головы до пят и приплюсуйте к этой цифре 5 см. Малыш должен висеть на турнике практически над самым полом. Затем привинтите к дверному косяку раму, в которой будет несколько пазов, куда вы будете вставлять штырь. Поскольку ваш ребенок постоянно растет, заранее приготовьте еще несколько отверстий, разместив их выше первоначального. Считая от центра одного отверстия до центра другого их должно разделять расстояние в 7,5 см.

Теперь вы готовы учить своего ребенка висеть самостоятельно и сознательно, а не потому, что он просто не может разжать хватки, как это было раньше.

Первый «турничок»

Ручки малыша быстро крепнут, ему хочется снова и снова хвататься за пальцы мамы или папы, посидеть, постоять. Родители-новаторы Борис и Лена Никитины придумали замену: можно прикрепить деревянную палочку в кроватке так, чтобы малыш лежа мог до нее дотянуться. Сначала вам придется помочь малышу нащупать палочку, подставляя ладонь к ножкам, чтобы он мог упереться, сесть и встать. Когда ребенок освоится, сидеть и вставать он сможет по своему желанию.