«ПОВОРОТЫ»
Участники встают в основную стойку, клюшка на лопатках. Поворот влево – исходное положение, затем поворот вправо – исходное положение. Упражнение необходимо повторить 3 раза.
«ПОДНИМИ ВЫШЕ»
Участники держат клюшку на вытянутых руках и идут вперёд, на каждом шагу пытаясь как можно выше поднять колено и достать им клюшку. Участники выполняют упражнение 8 раз.
«ПРИСЕДАНИЯ»
Участники встают в основную стойку, клюшку держат в двух руках перед грудью. Затем делают шаг вперёд, приставляют ногу, приседают, выставляют клюшку вперёд, возвращаются в исходное положение. Участники выполняют упражнение 8 раз.
Мороз Синий Нос:
Этой палкой бей смелее,
Чтоб удар был, как из пушки,
Эта палка – для хоккея,
И она зовётся…
(Клюшка)
Мороз Синий Нос:Дело в том, что мне как раз клюшки и не хватило. Непорядок! Давайте поиграем в интересную игру!
«ГДЕ ТВОЯ КЛЮШКА?»
Участники игры втыкают свои клюшки в снег на краю ледовой площадки и бегают по кругу вслед за водящим. Тот неожиданно подаёт команду разобрать клюшки. Все наперегонки бросаются к месту, где оставили свои клюшки. Не обязательно искать именно свою, можно взять любую. Водящий должен также взять чью-то клюшку, а тот, кто остался без клюшки, становится водящим.
Мороз Красный Нос:А сейчас настоящая хоккейная разминка!
«ГОНКА КЛЮШЕК»
Участники друг за другом ведут шайбу по кругу, затем расходятся в разные стороны и ведут шайбу в любом направлении. По сигналу участники снова должны встать в круг.
«ПО КРУГУ»
Участники ведут шайбу по кругу. По сигналу они должны развернуться и начать движение в другую сторону.
«ТОЧНЫЙ ПАС»
Участники парами передают друг другу шайбу, стремясь совершить передачу как можно точнее.
Морозы отмечают самых ловких, умелых, быстрых.
Мороз Красный Нос:
Загадка эта нелегка:
Пишусь всегда через два « к»,
И мяч, и шайбу клюшкой бей,
А называюсь я…
(Хоккей)
Давайте сыграем ещё в одну интересную игру! Разделитесь на две команды, пусть одна команда будет «синяя», другая – «красная».
«ХОККЕИСТЫ»
Для эстафеты ставят по четыре ориентира для каждой команды. Дети ведут гимнастической палкой колечко, «змейкой» обегая ориентиры, добегают до указателя-ориентира, обходят его и быстро возвращаются к команде. Папы стоят на линии старта и держат в руках хоккейную клюшку и шайбу. Как только ребёнок пересекает линию старта, папа кладёт на лёд шайбу и ведёт её «змейкой». Обходит указатель-ориентир и возвращается к команде. Выигрывает команда, которая первой заканчивает эстафету.
Ведущая:Только что мы с вами были свидетелями интересного поединка. Наша ледовая дружина показала высокий класс спортивного мастерства.
Мороз Синий Нос:А сейчас внимание! Предстоит соревнование! Мы с Морозом Красным Носом рассказываем стихотворение, а вы делаете то, о чём в нём говорится.
(Команды участников лепят снеговиков в соответствии с текстом стихотворения. Всё для снеговиков должно быть подготовлено заранее.)
Мороз Красный Нос:
Белый-белый снежный ком.
Ком, который всем знаком.
С другом мы его скатали –
Станет ком снеговиком.
Мороз Синий Нос:
Первый ком и ком второй…
Третий будет головой.
Нос – морковка, шляпа – таз.
Угли чёрные для глаз.
Вот и руки – ветки,
Из метлы соседки,
Ноги – парочка галош…
Снеговик, как ты хорош!
Мороз Красный Нос:Друзья мои, а хотите чудо? Тогда закройте глаза!
(Звучит музыка, появляются два снеговика. У одного на шее – красный шарфик; у другого – синий. Один играет за синих, другой – за красных.)
Снеговик в синем шарфике:
Пусть я ростом невелик,
Но теперь у всех вокруг
Есть хороший снежный друг!
Снеговик в красном шарфике:
Человечек непростой,
Появляюсь я зимой,
А весною исчезаю,
Потому что быстро таю.
Дед Мороз Красный Нос:Милые Снеговички, вставайте-ка в свои команды, и мы продолжим наши весёлые соревнования!
На большом и снежном поле,
На площадке во дворе
Летает шайба хоккеиста –
Рада азарту, рада игре!
ЗАЛП ПО «ГОРОДКУ»
Две команды берут шайбы и встают за общей чертой. Перед каждой из команд на расстоянии восьми шагов ставят по городку. Обе команды одновременно дают «залп» шайбами, каждая по своему городку. Сбитые городки отставляются на шаг дальше. Затем следуют новые залпы. Сбиваемые городки каждый раз отодвигаются от черты на один шаг. Побеждает команда, сумевшая за условленное число залпов отодвинуть свой городок дальше всех. В один залп каждый игрок имеет право метнуть только один снежок. Переступать линию нельзя.
Читать дальше