Елена Алексеева - Коллекция лучших физминуток для 5-11 классов

Здесь есть возможность читать онлайн «Елена Алексеева - Коллекция лучших физминуток для 5-11 классов» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Самара, Год выпуска: 2010, ISBN: 2010, Жанр: pedagogy_book, pedagogy_book, Детская образовательная литература, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Коллекция лучших физминуток для 5-11 классов: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Коллекция лучших физминуток для 5-11 классов»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Предлагаемое пособие поможет учителю организовать моменты оздоровления на уроках. Физминутки не только создают условия для снятия физической и психологической перегрузки учащихся, но и поднимают их настроение. Такая нейтрализация интенсификации учебного процесса позволит заметно повысить эффективность урока и минимизировать риски для здоровья учеников.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Коллекция лучших физминуток для 5-11 классов — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Коллекция лучших физминуток для 5-11 классов», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

36 800 000 – количество сердцебиений у человека за один год. Чтобы оно сделало столько же ударов, билось ровно и чётко весь год, выполним серию гимнастических упражнений.

За 36 недель постельного режима человек теряет столько же костной ткани, сколько за 10 лет нормальной жизни. Сидя в неподвижности весь урок, мы тоже можем потерять какое-то количество костной ткани. Давайте разомнёмся.

Женщины моргают примерно в 2 раза чаще, чем мужчины. Поморгаем и мы часто-часто, чтобы глазные яблоки получили достаточное количество жидкости.

Человек – единственный представитель животного мира, способный рисовать прямые линии. Нарисуем мысленно с помощью офтальмотренажёра прямые линии, чтобы почувствовать себя человеком, и заодно потренируем мышцы глаз.

Человеческий глаз способен различать 10 000 000 цветовых оттенков. (Или: Текстильщики замечают до 100 оттенков чёрного цвета ). Найдите цветовые отличия на рисунке.

Чихнуть с открытыми глазами невозможно. Закроем глаза. Но не для чихания. А для упражнения.

У человека в спокойном состоянии через лёгкие проходит от 5 до 9 литров воздуха в минуту. А мы постараемся пропустить больше, как это делают натренированные спортсмены.

Взрослый человек делает примерно 23 000 вдохов (и выдохов) в день. Давайте посчитаем, сколько вдохов-выдохов делается за 1 минуту.

Кислород составляет 75 % в химическом составе организма. Он помогает выводить из организма шлаки. Предложим своему организму в помощь дыхательную гимнастику.

Площадь поверхности человеческих легких примерно равна площади теннисного корта. (Или: Поверхность легких – порядка 100 квадратных метров. ) Погоняем воздух по лёгким с помощью дыхательной гимнастики.

В головном мозге человека за одну секунду происходит 100000 химических реакций. Пусть мозг отдохнёт от «умственных» реакций хотя бы во время физминутки.

Человеческий мозг генерирует за день больше электрических импульсов, чем все телефоны мира вместе взятые.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Соловова Н.А. Здоровьесберегающая деятельность педагога: формы, методы, средства: учеб. – метод. пособие. Самара: ГОУ СИПКРО, 2007. С.70.

2

Организация и оценка здоровьесберегающей деятельности образовательного учреждения: Руководство для работников системы образования / под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина. М., 2005. С. 476.

3

Шепель В. Гигиена самосбережения // Воспитание школьников. 2008. № 10. С. 61–62.

Интересные факты о человеке. http://www.doronchenko.ru/.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Коллекция лучших физминуток для 5-11 классов»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Коллекция лучших физминуток для 5-11 классов» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Коллекция лучших физминуток для 5-11 классов»

Обсуждение, отзывы о книге «Коллекция лучших физминуток для 5-11 классов» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x