Кортни Макавинта - Ты имеешь значение! [Как девочке выстроить границы] [litres]

В основе уважения лежит вера в то, что все люди независимо от происхождения и образа жизни заслуживают одинакового обращения. Но чтобы к тебе относились как к равной, часто необходимо что-то сделать. Отстоять свое право, высказаться против несправедливости, организовать акцию протеста. А еще ты должна верить в то, что все люди равны, – даже несмотря на то, что сталкиваешься с дискриминацией.

Дискриминация – это когда люди начинают относиться к кому-то хуже, основываясь на своих стереотипах (устоявшемся мнении). Все эти «-измы» обозначают дискриминацию. Вот тебе шпаргалка на случай, если ты незнакома с этими терминами.

Классовая дискриминация, сущ. – дискриминация людей иного социального и экономического класса.

Лукизм, сущ. – дискриминация, основанная на внешности.

Расизм, сущ. – дискриминация людей по расовой принадлежности; вера в то, что одна раса лучше другой.

Сексизм, сущ. – дискриминация по половому признаку. Обычно направлена на женщин и девочек.

Эйблизм, сущ. – дискриминация людей с инвалидностью.

Самоуважение подразумевает в том числе умение заботиться о себе. В частности, ты должна понимать, когда нужна помощь. Изменить жизнь и открыть глаза окружающим, заставив их уважать себя, в одиночку может быть трудно, особенно когда тебе приходится противостоять людям в школе, на работе, на улице или у себя дома. Например, если ты подвергаешься сексуальным домогательствам и понимаешь, что так быть не должно, но не знаешь, как это прекратить. Или в прошлом ты пережила насилие и чувствуешь, что не можешь сама справиться с эмоциями.

В таких ситуациях важно позвать на помощь кого-то из взрослых: друга, которому ты доверяешь, учителя, школьного психолога или психотерапевта. Тебе придется собраться с силами, чтобы узнать, как защитить себя, или найти поддержку (например, в организациях для девушек и женщин). Обращение за помощью – не признак слабости. Это признак силы и доказательство того, что ты ценишь себя.

В России борьба за права женщин началась еще в XIX веке. Одним из первых было получено право на образование: сначала в разных городах появилась сеть женских гимназий, а в 1861 году в Петербургский высший университет впервые приняли несколько женщин. Огромным шагом вперед стала Октябрьская революция в 1917 году, разом подарившая женщинам многие права и свободы, включая даже избирательное право.

Сегодня в российской Конституции закреплено следующее: «Государство гарантирует равенство прав и свобод человека и гражданина независимо от пола, расы, национальности, языка, происхождения, имущественного и должностного положения, места жительства, отношения к религии, убеждений, принадлежности к общественным объединениям, а также других обстоятельств». Правда, в реальности все не так радужно, и женщины довольно часто сталкиваются с проявлениями дискриминации. Борьба за равенство – дело непростое, но оно того стоит. Сдаваться нельзя!

Чтобы выяснить, что такое уважение, нужно понять, чем оно НЕ является. Вот несколько примеров неуважения.

Некоторые считают, что могут добиться уважения, устанавливая власть над окружающими. Например, хулиганы часто прибегают к физическому насилию и публичным унижениям, чтобы запугать своих жертв. Некоторые взрослые угрозами могут пытаться заставить тебя что-то сделать (или не делать). Ровесники и даже друзья могут давить на тебя, говоря, что «все так делают», и угрожать разрушить твою репутацию, если ты не присоединишься. Запугивание не помогает завоевать уважение – люди просто начинают тебя бояться.

На пути к уважению помощь найдется! В разделе «Полезная информация»мы собрали сведения о том, где можно найти поддержку: адреса организаций для женщин, книги, номера горячих линий.

Знаешь людей, которые ведут себя так, будто они лучше остальных? Общаются только с группкой таких же «избранных»? Считают, что только они живут правильно, а остальные должны брать с них пример? Мнят себя авторитетом во всех вопросах и не прислушиваются к словам окружающих? Это и есть высокомерие: «Я тут главный», «Вы все дураки, а я один умный». Уважение – это чувство собственного достоинства, но никак не чувство собственного превосходства!