Дженнифер Лэнг - Секс без риска [Вопросы о сексе, которые стрёмно обсуждать с родителями и даже с друзьями] [litres]

У вас всегда есть право остановиться, сказать «нет», высказать свой дискомфорт. Не бойтесь сказать: «Это мне не нравится», «Я не хочу этого». Даже если вы уже начали что-то, что вам не нравится, у вас всегда есть право остановиться в любой момент.

Точно так же вы должны внимательно слушать партнера и уважать его границы. Никогда не делайте того, на что партнер не давал согласие. Иногда мы не умеем четко очертить границы, предпочитая высказывать их косвенно, через язык телодвижений (напряженность, отведенный взгляд) или через смену темы разговора («Уже поздно»). Если границы не высказаны однозначно, это не означает согласия по умолчанию. Это означает, что вы должны спросить, чего хочет ваш партнер, а чего нет. Только после этого можно действовать.

Я была на свидании со своим другом. Я знала, что нравлюсь ему. Он поцеловал меня, но я не знала, как его остановить, потому что не хотела его обижать.

В вашей жизни будут моменты, когда придется устанавливать границы и ограничения. И это действительно может обидеть. Но такова жизнь. Вообще-то, вы оказываете партнеру большую услугу, откровенно высказывая свои истинные чувства. Он должен понимать, что его желания могут оказаться не взаимными. Всегда думайте о себе и своих интересах. Компромиссы ради партнера – это самосаботаж, который ни к чему хорошему не приведет. Гораздо лучше по-настоящему любить себя и думать о своих чувствах.

Вы вправе отказаться от секса. Люди поступают так по самым разным причинам. Кто-то имеет моральные или религиозные убеждения и считает, что секс возможен только в браке или ради продолжения рода. Кто-то готов заниматься сексом, но еще не нашел подходящего партнера. У тех, кто пережил сексуальную травму, секс может вызывать негативные чувства, поэтому они стараются уклониться от подобных отношений. А кто-то не считает секс важным и предпочитает сосредоточиться на других целях – учебе или карьере. А еще есть люди, которые считают себя «асексуалами», они просто не испытывают сексуального влечения к другим людям вне зависимости от пола.

Вы в любой момент можете отказаться от секса, даже если занимались сексом ранее. Это совершенно нормально, и ваше желание следует уважать. Если кто-то не хочет заниматься сексом, а партнер пытается склонить его к этому, используя алкоголь или грубую силу, то речь идет о сексуальном принуждении или даже изнасиловании.

Романтическое или сексуальное общение с другим человеком – это нормальная часть взросления. В этой главе мы поговорим о разных формах и вариантах отношений, а также рассмотрим самые распространенные сценарии и оптимальные способы их реализации.

Отношения – это термин, описывающий взаимодействие двух людей. Между людьми существуют разные уровни эмоциональной связи. На самом первом уровне находятся абсолютные незнакомцы с полным отсутствием эмоциональных уз, просто знакомые люди или случайные друзья. Высшие уровни включают близких друзей, членов семьи и тех, с кем у вас сложились любовные отношения. Физическая связь также имеет много уровней. С кем-то вы обмениваетесь рукопожатиями или легкими объятиями при встрече и прощании. С кем-то физический контакт бывает более тесным и продолжительным. А с кем-то вам хочется интимного контакта – поцелуев и секса. Отношения могут включать в себя самые разные сочетания физической или эмоциональной связи с другим человеком.

Дружба и романтические отношения в Интернете могут быть такими же близкими и реальными, как и в офлайне. Но иногда кто-то использует анонимность Интернета, чтобы причинить боль другим. Обычно знакомства в Интернете складываются вполне комфортно. Не становитесь параноиком – руководствуйтесь здравым смыслом. Но пока вы не познакомились с кем-то вне сайта знакомств или социальной сети, стоит запомнить некоторые предосторожности.

• Не посылайте свои фотографии в обнаженном виде тем, кому не можете доверять целиком и полностью. Если вам меньше 18 лет, лучше такие фотографии вообще не отправлять.

• Встречайтесь в публичных местах. Сообщайте родителям или друзьям, с кем вы встречаетесь, где произойдет встреча и каковы ваши планы.