Ольга Вакса - Все, что должны знать девчонки

Здесь есть возможность читать онлайн «Ольга Вакса - Все, что должны знать девчонки» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, Издательство: Научная книга, Жанр: Прочая детская литература, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Все, что должны знать девчонки: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Все, что должны знать девчонки»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Ты, конечно же, нисколечко не сомневаешься в том, что для девочки очень важно быть всегда красивой. А с чего, собственно, начинается красота? Для начала давай поговорим о твоем здоровье. Во многих поликлиниках на видном месте висит плакат: “В здоровом теле здоровый дух!”. Очень правильное, между прочим, утверждение. Если человек с детства привык следить за собой, ему никакие болезни не страшны, а значит, и выглядит он “на все сто”, как скажут взрослые люди. А как же быть тебе, слишком маленькой, чтобы самостоятельно решать свои проблемы, но уже достаточно большой, чтобы сознательно ухаживать за своим телом?
Тот запас здоровья, который заложила в человеческий организм матушка-природа, необходимо приумножать с детских лет. Но следить за своим здоровьем — вовсе не значит обращать внимание только на чистоту своего тела, необходимо также соблюдать режим дня, правильно кушать, много двигаться, быть в хорошем настроении, почаще улыбаться — ведь улыбка всем к лицу!

Все, что должны знать девчонки — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Все, что должны знать девчонки», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Перед сном прими душ, почисть зубы. Приготовь все необходимое на завтра, чтобы не метаться утром в поисках пропавшей тетрадки и неизвестно куда подевавшегося носка.

Понятно, что организовать себя очень трудно. Но если это тебе удастся, то ты сама удивишься, как много свободного времени у тебя обнаружится. К тому же если ты научишься сочетать повседневные дела с уборкой, то через некоторое время у тебя войдет в привычку убирать вещи за собой, и никто и никогда не сможет назвать тебя неряхой, а твои родители будут тобой гордиться.

Пыль — твой враг

Мы надеемся, что твоя квартира не похожа на жилище Бабы-Яги. По углам не висят клочья паутины с засохшими мухами, на полу не лежит слой грязи, на котором вполне возможно выращивать овощи, а в кухне не громоздятся горы немытой посуды. Ведь тебе хорошо известно, что воспитанный человек начинается с личной гигиены.

“Не сиди сложа руки, так и не будет скуки” — гласит народная мудрость. Ты думаешь, что твоя мама придирается к тебе, заставляя вытирать пыль каждый день? Нет. Пыль — это очень хитрый и коварный враг. Мы ее не видим, а она каждую минуту делает свою работу. Пыль забивается в самую маленькую щелку, садится на книги, игрушки. Вот, например, ты только что помыла яблоко и положила его возле себя. Прошло пять минут, и пыль уже “оккупировала” его. Чем это тебе грозит? Давай попробуем представить себе, что комната увеличилась в сотни раз и пыль стала размером с горошину. Зрелище кошмарное! Такое впечатление, что люди и вещи постоянно подвергаются бомбардировке. Причем процесс этот непрерывный. Он продолжается и днем и ночью. Тихо, незаметно, но неотвратимо надвигается на нас коварный невидимый враг. А пыль для человека является самым настоящим врагом. Она проникает с воздухом в легкие, накапливается там и помогает микробам расправляться с защитниками нашего организма — лейкоцитами. Поэтому нужно обязательно защищаться от пыли.

Мама правильно заставляла тебя с самого раннего детства мыть руки, фрукты перед едой. На ночь нужно постараться принять душ. Если такая возможность отсутствует, обязательно вымой ножки и оботрись влажным полотенцем. Это очень полезная процедура. Причем вдвойне: ты уничтожаешь грязь с микробами и закаляешься. А закалка — это дополнительная помощь в борьбе за здоровье.

Ты уже знаешь, что микробы могут проникать в наш организм не только с немытой или плохо обработанной пищей, но и с воздухом. С помощью уборки ты, девочка, уничтожишь большое количество этих вредных созданий. И не жалей времени для такой борьбы, здоровье дороже.

По правилам, убираться следует ежедневно, более тщательно — по субботам, а генеральную уборку надлежит делать раз в месяц или по крайней мере 3–4 раза в год (перед праздниками). Конечно, ты не все сможешь сделать сама. Но родители не откажут тебе в помощи. И будут благодарны, если ты возьмешь часть забот о доме на себя.

Чтобы в доме было уютно

С чего начнем? Допустим, твоя семья только что переехала в новый дом или сделала ремонт в квартире. Это здорово. Чем чаще делается ремонт, тем меньше в квартире пыли.

Итак, квартира отремонтирована. Что дальше? Прежде всего внимательно посмотри — нет ли в плинтусах щелей, через которые могут пролезть тараканы или рыжие домашние муравьи, они, между прочим, являются разносчиками многих болезней.

Когда с помощью родителей ты устранишь щели, подумай вместе с мамой, как лучше расставить мебель. Мебель должна стоять так, чтобы можно было вымыть пол и протереть стены везде. В квартире не должно быть мест, куда бы нельзя было добраться тряпкой, пылесосом, руками.

Напомни родителям, что мебель нельзя ставить вплотную к отопительным приборам или на место, куда попадают прямые солнечные лучи. Под действием тепла и солнца мебель рассыхается, коробится и выгорает.

Чтобы на полу не осталось вмятин, царапин, под острые предметы (ножки столов, шкафов) нужно подложить подкладки. Они могут быть резиновыми, целлулоидными, войлочными, картонными и так далее. Тебе вполне по силам сделать их своими руками.

Если ваша мебель из дуба, ореха, красного дерева, можно порадовать родителей, устранив с мебели царапины, которые неизбежно появятся во время переезда. Для этого возьми маленькую щеточку, смочи в слабом растворе йода и протри поврежденные места. Только прежде посоветуйся с мамой, ведь мебель дорого стоит.

Большое огорчение хозяйкам доставляют белые пятна от горячих предметов на полированных столах, наверное, твоя мама тоже не исключение, а ты, скорее всего, как раз и являешься виновницей этих весьма заметных дефектов. Не теряйся: натри пятно куском парафина или воском, покрой промокательной бумагой и придави чуть теплым утюгом. Если пятно не сойдет с первого раза, повтори этот прием, затем протри мягкой суконной тряпкой. Уверяем тебя: сияющие мамины глаза стоят любых усилий!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Все, что должны знать девчонки»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Все, что должны знать девчонки» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Все, что должны знать девчонки»

Обсуждение, отзывы о книге «Все, что должны знать девчонки» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

Лера 5 октября 2022 в 16:18
ООО
Круто это очень полезно
x