Евгений Головихин - Программа по вольной борьбе для групп спортивного оздоровления, начальной подготовки и учебно-тренировочных групп

Образовательная программа является модифицированной,по направленности – физкультурно-оздоровительной, по уровню освоения – углубленной,по способу подачи содержания и организацииучебного процесса – комплексной, вертикально– горизонтальной.

Вольная борьба приобщает обучающихся к здоровому образу жизни, физически совершенствует, воспитывает волевые качества, мотивирует на достижение успеха. Этим обусловлена актуальностьданнойпрограммы.

Новизнапрограммы заключается в использовании различных способов обучению навыков вольной борьбе.

Педагогическая целесообразностьобусловлена необходимостью вовлечения обучающихся в социально-активные формы деятельности, а именно в вольную борьбу.

Отличительной особенностьюданной программы является объект – объектные, объект – субъектные, субъект – субъектные отношения между тренером-преподавателем и воспитанником. Стремление к общим стандартам техники, средств и методов технической подготовки в стремлении достичь высоких результатов. Поэтому необходима творческая работа тренера над индивидуальными особенностями воспитанников. При этом следует учитывать, что индивидуальные особенности развития каждого из обучаемых редко вполне соответствуют типовым характеристикам, о которых написано в руководствах. В связи с этим следует говорить о необходимости учитывать индивидуальные особенности развития и подготовленности обучаемых Следовательно, главной задачей процесса совершенствования личности обучаемых в теоретическом, техническом и тактическом развитии является усовершенствование структуры двигательных действий, их динамики, кинематики и ритма с учетом индивидуальных особенностей спортсменов.

Цель программы: формирование основ здорового образа жизни, укрепление здоровья и разностороннее физическое развитие обучающихся через обучение вольной борьбе.

Задачи программы:

Образовательные:

– обучение двигательным умениям и навыкам;

– обучение техническим приемам вольной борьбы;

– обучение разнообразным комбинациям, а также тренировки в паре;

– обучение правилам поведения на занятиях;

– обучение правилам судейства соревнований;

Развивающие:

– формирование познавательной активности;

– развитие кондиционных и координационных способностей;

– овладение двигательными умениями и навыками (техникой и тактикой);

– овладение правилами судейства соревнований; приобретение соревновательного опыта.

– формирование социальной активности: капитан команды, старший в группе, судья по вольной борьбе;

Воспитательные:

– воспитание интереса к занятиям по вольной борьбы;

– воспитание самостоятельности, настойчивости, выдержки, самообладания;

– воспитание уважительного отношения к сопернику;

– воспитание коммуникативных навыков;

В основе обучения вольной борьбы лежат дидактические принципы педагогики: сознательность и активность, наглядность, систематичность, постепенность, доступность и прочность освоения знаний, принцип всестороннего развития.

Принцип сознательности и активностиреализуется методами убеждения и разъяснения. Понимание спортсменами целей и задач обучения – одно из условий воспитания сильных, ловких, смелых, волевых и интеллектуально развитых людей. В процессе занятий развиваются такие способности юных спортсменов, как память, наблюдательность, воспитывается устойчивое внимание, умений ориентироваться в любых условиях спортивной борьбы, правильно оценивать свои силы и силы соперника, творчески решать тактические задачи и тщательно анализировать ошибки в процессе занятий и соревнований. Сознание и ответственность перед коллективом, активное участие в работе объединения содействуют успешному обучению и дальнейшему совершенствованию спортивного мастерства.

Принцип всестороннего развитияличности обучающихся заключается в единстве физического воспитания с умственным, нравственным и эстетическим. В спортивной тренировке требуется прежде всего разносторонняя физическая подготовка как основа для спортивной специализации и воспитания спортсменов. Разносторонность физического развития – непрерывный процесс совершенствования способностей человека, в результате которого создается необходимая атлетическая база для совершенствования теннисистов. В процессе обучения словесное объяснение сочетается с приказом. В объяснении выделяется основа задания, подчеркиваются его детали, а показ ускоряет и закрепляет обучение путем зрительного восприятия.