Нина Серова: Основы физической реабилитации и физиотерапии

Это пособие написано в рамках дисциплины «Физическая реабилитация» по направлению подготовки «Физическая культура» и посвящено важнейшим аспектам реабилитации взрослых и детей с помощью лечебной физической культуры (ЛФК) при всех основных формах патологических состояний: при травмах и ортопедических проблемах, при заболеваниях внутренних органов, заболеваниях центральной нервной системы и др.

Лечебная физическая культура прочно вошла в число основных средств комплексной реабилитации. Физические упражнения используются практически при любом заболевании в качестве мощного реабилитационного средства, направленного на восстановление здоровья и работоспособности человека. Доступность лечебной физкультуры и возможность дозирования нагрузки в соответствии с индивидуальными возможностями занимающегося позволяют широко использовать данное средство для восстановления функционального состояния организма. Занятия ЛФК приобретают также все большую актуальность для учащихся современных общеобразовательных учреждений, поскольку, согласно данным официальной статистики, подавляющее большинство школьников и студентов имеют те или иные отклонения в здоровье с тенденцией к их возрастанию в динамике.

Помимо ЛФК в реабилитации применяются массаж, психорегуляция, физиотерапия, кинезиотейпирование, трудотерапия и т. д., но мы решили остановиться на физической реабилитации с элементами только физиотерапии, поскольку прочие составляющие восстановления или компенсации нарушенных функций организма подробно рассматриваются в рамках самостоятельных дисциплин.

Практическая и самостоятельная работа студентов при изучении ими дисциплины «Физическая реабилитация» повысит их общетеоретический кругозор и педагогическое мастерство, подготовит к использованию полученных знаний в системе оздоровительных мероприятий.

Студенты, освоившие основы физической реабилитации и получившие образование по направлению «Физическая культура», могут работать методистами и инструкторами ЛФК в фитнес-центрах; преподавателями физической культуры в образовательных учреждениях; при получении соответствующей аттестации – реабилитологами в санаториях и медицинских учреждениях.

Мы также надеемся, что пособие будет полезно специалистампрактикам в области спорта и физической культуры, спортсменам и любителям, получившим травмы или имеющим нарушения в состоянии здоровья, и вызовет интерес у широкого круга читателей, заинтересованных в поддержании своего здоровья и здоровья своих близких.

Реабилитация в целом – это восстановление функционального состояния и трудоспособности, нарушенных болезнями, травмами или физическими, химическими и социальными факторами. Термин «реабилитация» происходит от позднелатинского rehabilitatio (re + habilitas – пригодность, способность).

Цель реабилитации – эффективное и раннее возвращение больных и инвалидов к бытовым и трудовым процессам, в общество;

восстановление личностных свойств человека. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) дает такое определение реабилитации: «Реабилитация представляет собой совокупность мероприятий, призванных обеспечить лицам с нарушениями функций в результате болезней, травм и врожденных дефектов приспособление к новым условиям жизни в обществе, в котором они живут» (цит. по: [Попов, с. 15]).

Согласно ВОЗ реабилитация является процессом, направленным на всестороннюю помощь больным и инвалидам для достижения ими максимально возможной при данном заболевании физической, психической, профессиональной, социальной и экономической полноценности.

Физическая реабилитация – составная часть медицинской, социальной и профессиональной реабилитации, система мероприятий по восстановлению или компенсации физических возможностей и интеллектуальных способностей, улучшению функционального состояния организма и его физических качеств, повышению психоэмоциональной устойчивости и адаптационных резервов организма человека средствами и методами лечебной физической культуры, элементов спорта и спортивной подготовки, массажа и природных факторов.