Ян Цзюньмин - Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль» - боевая сила и цигун

Здесь есть возможность читать онлайн «Ян Цзюньмин - Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль» - боевая сила и цигун» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Киев, Год выпуска: 1998, ISBN: 1998, Издательство: София, Жанр: Самосовершенствование, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

«Основы шаолиньского стиля “Белый Журавль”» — одна из последних книг Мастера Яна. В ней автор подводит итог своей тридцатипятилетней практики этого боевого искусства и собственных изысканий в области теории цигун. Это первая книга, переведенная на русский язык, в которой столь подробно разъясняется самая «эзотерическая» сторона китайских боевых искусств — теория и практика боевой силы цзинь, рождающейся в результате сочетания мышечной силы-ли и жизненной энергии ци.
«Белый Журавль», как он представлен Ян Цзюньмином, — это целостная система биоэнергетического тренинга. В основе системы лежит многоуровневая классификация методик по принципу Инь-Ян. Уникальные комплексы упражнений цигун и цзиньгун стиля байхэ предназначены как для специалистов по боевым искусствам, так и для поклонников восточных оздоровительных систем.

Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Ян Цзюньмин

«ОСНОВЫ ШАОЛИНЬСКОГО СТИЛЯ "БЕЛЫЙ ЖУРАВЛЬ":

боевая сила и цигун»

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

Автор и издатель этих материалов НЕ НЕСУТ НИКАКОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ за какие бы то ни было телесные и другие повреждения, которые могут быть получены в результате прочтения этой книги или следования содержащимся в ней инструкциям.

Все виды физической и любой другой деятельности, описанные в этой книге, могут оказаться для некоторых людей опасными или потребовать от них слишком большого напряжения, поэтому, прежде чем приступить к ним, читатель обязательнодолжен посоветоваться с врачом.

Мастер Цзэн Цзиньцзаовыполняет форму с двумя короткими жезлами шуан - фото 1 Мастер Цзэн Цзиньцзаовыполняет форму с двумя короткими жезлами шуан - фото 2

* * *

Мастер Цзэн Цзиньцзаовыполняет форму с двумя короткими жезлами шуан цзянь - фото 3

Мастер Цзэн Цзиньцзаовыполняет форму с двумя короткими жезлами (шуан цзянь), 1965.

Моему Учителю «Белого Журавля» Цзэн Цзиньцзао
Из поучений Мастера Чем выше бамбук вырастает тем ниже он сгибается - фото 4 Из поучений Мастера Чем выше бамбук вырастает тем ниже он сгибается - фото 5

Из поучений Мастера:

• Чем выше бамбук вырастает, тем ниже он сгибается.

• Истинно смиренный всегда знает других и не беспокоится о том, знают ли другие его самого.

• Кто критикует других, у того самого в голове пусто.

• Иньская сторона чувства собственного достоинства — чувство собственной важности.

• Чрезмерно озабочен собственным достоинством лишь тот, кто втайне себя презирает.

Благодарности

Я благодарен Тиму Комри за фотографии, Джерри Лику за дизайн и верстку и Деборе Кларк — за дизайн обложки. Также спасибо Ян Мэйлин и Реймелу Джоунзу за общую помощь; Рэю Эйлзу, Джеффу Грэйсу и многим другим членам YMAA — за вычитку рукописи и многочисленные ценные советы и предложения.

Особая благодарность — Джеймсу О’Лири за редактуру, и отдельная признательность — художнику Чжоу Цяньцю за его прекрасный рисунок для обложки этой книги.

Об авторе

Др Ян Цзюньмин Ян Цзюньмин родился на Тайване 11 августа 1946 года В - фото 6

Д-р Ян Цзюньмин

Ян Цзюньмин родился на Тайване 11 августа 1946 года. В возрасте пятнадцати лет он начал заниматься ушу ( гунфу [1] В настоящем переводе употребляется написание гунфу как более правильное, кроме тех случаев, когда речь идет именно о кунфу , т. е. феномене не столько китайской, сколько западной культуры. — Здесь и далее прим. ред. ) у мастера шаолиньского стиля «Белый Журавль» ( байхэ ) Цзэн Цзиньцзао. (Мастер Цзэн с детства изучал стиль тайцзу-цюань у своего отца. Когда Цзэну исполнилось 15 лет, он начал изучать байхэ у мастера Цзинь Шаофэна и оставался его учеником 23 года, до самой смерти Мастера Цзиня.)

После тринадцати лет занятий (1961–1974) под руководством Мастера Цзэна Ян Цзюньмин стал специалистом по боевым искусствам Белого Журавля, к которым относятся рукопашный бой и владение различными видами оружия: саблей, палкой, копьем, трезубцем, двумя короткими жезлами и др. Под руководством этого же мастера он освоил цигун Белого Журавля, техники циньна, туйна, дяньсюэ , массаж и траволечение.

В шестнадцать лет Ян Цзюньмин начал изучать тайцзи-цюань (стиль Ян) у Мастера Гао Тао. Закончив обучение у Мастера Гао, Ян продолжил изучение и исследование тайцзи-цюаня у других мастеров и старших учеников в Тайбэе — таких, как Мастер Ли Маоцин и г-н Уилсон Чэнь (Чэнь Вэйшэнь). Мастер Ли изучал тайцзи-цюань у знаменитого Мастера Хань Цинтана, а г-н Чэнь — у Мастера Чжан Сянсаня. Ян Цзюньмин овладел комплексом тайцзи для пустой руки, «Толкающими Руками», парным боевым комплексом, мечом и саблей тайцзи, а также тайцзи-цигун.

Когда Ян Цзюньмину исполнилось восемнадцать лет, он поступил в колледж Тамканг в Тайбэйсяне, чтобы изучать физику. В годы учебы (1964–1968) он посещал Клуб Гошу Колледжа Тамканг, где под руководством мастера Ли Маоцина изучал традиционный шаолиньский «Длинный Кулак» ( чан-цюань ) и со временем стал инструктором-ассистентом Мастера Ли. В 1971 году он окончил Национальный тайваньский университет, получив степень магистра наук, после чего с 1971 по 1972 год служил в тайваньских ВВС. Во время службы Ян Цзюньмин преподавал физику в Академии тайваньских ВВС и преподавал ушу . В 1972 году, после демобилизации, он вернулся в колледж Тамканг, где преподавал физику и возобновил занятия под руководством мастера Ли Маоцина. Мастер Ли научил Ян Цзюньмина северному стилю боевых искусств, который включает как приемы безоружного боя (особенно удары ногами), так и многочисленные техники для самого разного оружия.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун»

Обсуждение, отзывы о книге «Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x