Валентина Горчакова: Как воспитывать непоседу? От рождения до 3 лет

• Вы не чувствуете момент, когда надо кормить малыша.

• Он не проголодался.

• У него нет режима, установившегося распорядка дня.

• Вы не учитываете пищевых пристрастий ребенка.

• Вы предлагаете однообразное меню.

• У ребенка есть опыт сопротивления кормлению.

• Присутствует насилие во время еды.

Возможно, вы одержимы какой-то идеей относительно питания ребенка. Например, идеей здорового, раздельного или натурального питания. Или, скажем, вегетарианского. Возможно, вы не умеете составлять детское меню. Чрезмерно увлечены полезностью пищи в ущерб ее вкусности, разнообразию и даже эстетике. Может быть, вы опасаетесь за здоровье малыша из-за его болезненности и считаете еду жизненно необходимой функцией. Аппетит является показателем самочувствия малыша. И если ребенок отказывается от еды, плохо и мало ест, стоит попробовать понять причину. Возможно, все дело в микроорганизмах, плохом пищеварении или малом количестве движений, света и воздуха.

За любыми пищевыми проблемами малыша стоят проблемы психологические. В том числе и проблемы родителей, поскольку именно они транслируют пищевые стереотипы детям. Отказ от еды может быть формой бунта, протеста, мести родителям. Маме главным образом. Считается, что это одна из психологических причин анорексии.

При кормлении ребенка советую выполнять простые, но очень полезные правила:

• Пища должна быть по возрасту.

• Используйте небьющуюся посуду (это не значит легкую, одноразовую).

• Тарелка для мамы, тарелка для малыша.

Сначала ест мама. Желательно с аппетитом. И спокойно, полностью сосредоточившись на еде. Малыш смотрит, увлекается, заражается, копирует. В результате выделяются полезные пищевые ферменты. А мамочка тем самым выражает свое внимание, заботу, нежность и любовь.

Мама жалеет, нежит ребенка. Папа меньше тревожится, больше рискует. Он смелее, рациональнее, изобретательнее. Он справится, и ему станет интересно заниматься с малышом. Причем в конкретном ключе: инструментальном.

• Папа – это знать, уметь и действовать.

• Мама – выражать, общаться, видеть и чувствовать.

Для полноценного развития в жизни ребенка должно присутствовать и женское, и мужское. На мам и пап нигде не учат. А вот сами родители этому учатся всю жизнь, скрупулезно сравнивая свои достижения не только с результатами, но и с теми, кто идет рядом.

На вас обрушились заботы о только что родившемся маленьком человеке? Некому перепоручить его даже на время, чтобы восстановить ресурсы организма или по каким-то другим важным причинам? Думаете о помощнице?

Помните, что до года брать няню малышу нежелательно . Это – другие руки. За исключением ситуации искреннего расположения к малышу. У ребенка может развиться эмоциональная глухота. В перспективе это грозит социальной дезадаптацией (частичная или полная утрата способности приспосабливаться к условиям социальной среды) из-за неумения устанавливать эмоциональные отношения с людьми.

Берегите силы и чаще восстанавливайте их. Как? В состоянии релаксации, даже 15-минутной. Попробуйте подстроиться под ребенка: спите, когда он спит, ешьте, когда он ест. Все делайте полулежа. Пусть близкие люди дадут вам возможность поспать под утро, часа три, не просыпаясь.

Им тоже надо стать настоящими папами, бабушками, дедушками, тетушками. Им, как и вам, нужно как-то приспособиться и сосуществовать с младенцем и в отсутствие мамы – успокаивать его, кормить и поить, укачивать, развлекать. Пусть они тоже преодолеют свой страх и перераспределят ресурсы. Всем это будет только на пользу – откроется второе дыхание. А у бабушек и дедушек начнется вторая молодость.