Этот случай показывает, что как только мы удаляем с нашего ума и тела покровы болезненности, сквозь тонкий слой начинает сиять истинная природа — пракрити, тесно связанная с Природой Вселенной.
ЧТО ОЖИДАТЬ ОТ ПАНЧАКАРМЫ?
Очень важно, чтобы пациент правильно представлял, что он может ждать от терапии. Хотя панчакарма облегчает симптомы болезни, ее главная цель — избавиться от причин. Отсутствие симптомов само по себе не означает полного исцеления. Исцеление требует больше времени, чем избавление от симптомов.
Если человек накапливал в себе семена дегенеративного заболевания в течение 15–20 лет и страдал от симптомов еще 5 — 10 лет, вряд ли он освободится от них за 10–15 дней панчакармы. Чтобы полностью избавиться от амы, воссоздать и омолодить дхату, необходимо время и несколько курсов лечения. Длительность лечения зависит от природы и тяжести заболевания, а также от наличия побочных эффектов всех предыдущих методов. Люди по-разному реагируют на панчакарму в силу индивидуальных особенностей конституции.
Подробно объясняя науку омоложения, Чарака привел следующие схемы панчакармы;
Первый цикл.
Семь дней снеханы, сведаны и насьи.
На восьмой день — вамана.
Три дня после ваманы — самсараяна крама.
Второй цикл.
Семь дней снеханы, сведаны и насьи.
На восьмой день — виречана.
Три дня после виречаны — самсараяна крама.
Третий цикл.
Восемь, пятнадцать или тридцать дней снеханы, сведаны, насьи и басти.
Длительность выбирается в зависимости от природы и тяжести заболевания. Насью можно проводить отдельно от басти, но в сочетании со снеханой и сведаной.
Сушрута подтверждает эффективность этих схем панчакармы и добавляет к ним рактамокшану.
Чарака предложил вышеприведенную схему в качестве основы для разработки индивидуальной схемы в каждом конкретном случае.
Более пятнадцати лет клинического опыта и более 9000 выполненных мной курсов панчакармы подтверждают эффективность следующей программы (длительностью один месяц):
Дни 1–7:Снехана, сведана, насья (очищение) и басти (различные комбинации нирухи и анувасан)
День 8:Вамана
Дни 9 — 10:Самсараяна крама и отдых
Дни 11–15:Снехана, сведана, насья (очищение) и басти (различные комбинации нирухи и анувасан)
День 16:Виречана
Дни 17–18:Самсараяна крама и отдых
Дни 19–26:Снехана, сведана, насья (питание) и басти (брухан и анувасан)
Дни 27–28:Самсараяна крама и отдых
Как видите, для очищения организма, а также успокоения и питания ваты много времени отводится процедурам насья и басти. Вата — главный движитель в организме. Контролируя вату, мы контролируем здоровье.
Полная программа лечения занимает 28 дней, но по вышеуказанным причинам я советую пациентам выделить дополнительное время до ее начала и после завершения.
Однако мало кто из западных людей может оставить работу на такой длительный срок, поэтому были разработаны альтернативные короткие программы.
Короткие программы фокусируются на успокоении и питании ваты, а также на очищении зон питты и ваты.
При этих схемах подготовительные процедуры снеханы и сведаны выполняют как минимум в течение семи дней перед проведением виречаны. Это обеспечивает полное промасливание всех семи дхату. Во время подготовительного семидневного периода часто используют шодхану и очистительную басти.
Я рекомендую каждому проходить одно- или двухнедельные программы в целях профилактики один-два раза в год, например, при смене времен года. В это время доши легче всего выходят из равновесия. Однако в случае хронических дегенеративных заболеваний советую как минимум месячный курс лечения. В зависимости от природы и тяжести заболевания может потребоваться несколько таких курсов.
Люди не всегда могут, оставив семью и работу, пройти панчакарму, даже когда она необходима. Поэтому в следующей главе я приведу несколько простых процедур шаманы и шодханы, которые можно проводить в домашних условиях при возбуждении дош.
Глава 12
Самопомощь на дому
Все классические тексты настаивают на проведении панчакармы под наблюдением врача, который прошел полный курс обучения аюрведе. Во время панчакармы врач должен наблюдать за состоянием пациента и его реакциями, соответственно корректировать программу лечения, а также поддерживать пациента. Сам пациент не в состоянии детально оценить свое состояние. Очень жаль, что на Западе так мало квалифицированных специалистов по аюрведе. Даже в Индии очень немного врачей, которые глубоко изучили панчакарму и сделали ее своей специализацией.
Читать дальше