Джини Скотт: Сила ума. Способы разрешения конфликтов

— вы добросовестно изучали историю и хорошо помните то, что вы изучали.

Вы могли бы совершить еще такие путешествия в общеизвестные места:

— в древний Египет;

— в древнюю Грецию или Рим;

— в средневековую Европу;

— к границе передвижения поселенцев из США;

— во времена раннего христианства;

— в эпоху итальянского ренессанса;

— в каменный век, куда вы захотите!

Время: 15–30 минут

Вы стоите на красивом берегу моря. Вы могли быть здесь раньше или не быть. Насколько хватает глаз, вокруг только голубое небо, синее море и белый песок. Прислушайтесь к шуму воли. Они мягко накатываются на берег. Они кажутся нежными и приятными. Когда вы глубоко вдыхаете, заметьте, что ваше дыхание гармонирует с приливом и отливом волн.

Теперь одевайте свой акваланг. На вашей маске есть фонарь, и вы сможете видеть, куда плыть. Обрызгайте себя специальной жидкостью для отпугивания акул и рыб. Это даст вам абсолютную безопасность, и ничто вас не будет беспокоить,

А теперь погрузитесь в воду. Заметьте, как естественным это кажется для вас. Ощутите, как спокойно вы себя чувствуете, когда ваше тело движется в воде. Вы ощущаете легкость и жизнерадостность. Смотрите, как пузыри поднимаются на поверхность, в то время как вы все больше и больше погружаетесь в море. Наблюдайте, как лучи света отражаются в движущейся воде. Вы все видите под водой ясно и четко.

Осмотритесь вокруг. Мимо проплывают косяки рыбы, плывущие по течению. Они создают калейдоскоп цветов, в горошек и в полоску. Они ярко светятся, будто освещенные неоном. Здесь очень много рыб. Вы видите, как они плывут со всех сторон, постоянно двигаются и проносятся в разные стороны. Вы как будто видите движущиеся цветные брызги краски.

Теперь пора погружаться дальше. Под собой вы видите затонувший корабль, часть которого покрыта песком. Вы плывете вокруг него, чтобы получше рассмотреть вблизи. Он выглядит старым, потрепанным бурей и немного похож на пиратский корабль. Может быть, на нем есть сундук с сокровищами.

Вы подплываете к нему, чтобы осмотреть его. Внутри вы обнаруживаете красивую деревянную отделку и резьбу по дереву, и вы спрашиваете себя: откуда приплыл этот корабль? Вез ли он сокровища через моря? Находится ли это золото на нем? Если да, то оно может быть в каюте капитана.

Туда может привести дверь, которая находится перед вами. Вы дергаете ее, чтобы открыть, и отплываете в сторону, чтобы дать осесть грязи и песку. Потом вы вновь подплываете к двери и плывете вовнутрь. На столе лежит бортовой журнал, и вы смотрите его. Хот я он обесцветился и поврежден водой и временем, вы все еще можете разобрать имена, даты и события. Несколько минут читаете в нем все, что вы можете разобрать.

Потом справа вы видите сундук, в котором могут быть сокровища, и рядом с ним серебряный ключ. Вы с нетерпением приближаетесь к сундуку и пробуете открыть его. Но он заперт. Тогда попробуйте открыть его ключом. Хорошо, он подходит. Тогда отоприте сундук.

Когда вы открываете его, то видите, что это действительно сундук для сокровищ, и он переполнен сказочными сокровищами. Здесь золотые монеты, кольца, кувшины, драгоценные камни, корона с великолепными бриллиантами, золотые статуэтки, сатиновые и бархатные мантии. Это действительно бесценная находка. Некоторое время осматривайте эти сокровища. Попробуйте определить, откуда они привезены, к какой культуре относятся эти произведения. Обратите внимание на детали. Рассмотрите структуру. Заметьте размеры и форму произведений искусства, которые вы видите.

А теперь пора посмотреть, что еще можно найти под водой. Отплывите от корабля и смотрите на проплывающих рыб, когда вы плывете. Когда они проплывают, вы видите вспышки света сквозь воду. Заметьте, как легко и свободно вы себя чувствуете, когда вы плывете. Вы плывете, вас относит течением и вы чувствуете, как вас поддерживает вода.

Затем, когда вы плывете, заметьте различные растения, которые растут под водой. Наблюдайте за различными ракообразными на дне океана. Обратите внимание, какое множество форм жизни вы можете наблюдать.

Вскоре вы увидите перед собой вход в пещеру. Это просто небольшая щель между подводными скалами, и она выглядит притягательно. Плывите к ней, горя желанием узнать, что находится внутри. Могут ли там жить какие- нибудь интересные морские животные? Или, может быть, эта пещера когда-то была расположена над уровнем моря, и в ней находятся остатки другой культуры.