Калу Ринпоче: Вступая на буддийский путь

Четыре основные мысли(тиб. лодог нам жи , также – четыре общих подготовительных упражнения): Четыре мысли, направляющие ум к Дхарме и развивающие глубокое понимание основных реалий нашей жизни:

• драгоценность нашего нынешнего существования, которое можно использовать для достижения Освобождения и Просветления;

• непостоянство, означающее, что этот шанс следует использовать прямо сейчас;

• карма – причина и следствие, означающая, что мы сами своими мыслями, словами и действиями определяем, что будет происходить в нашей жизни;

• тот факт, что по сравнению с обусловленным существованием Просветление – это единственная истинная и постоянная радость.

См. также Основополагающие упражнения.

Чистая страна:поле силы Будды. Самая известная из чистых стран – чистая страна Великой радости Будды Безграничного Света.

Шесть освобождающих действий(тиб. пхарол ту чхинпа друг , санскр. сат парамита ): освобождающие действия Бодхисаттвы. Чаще всего называют следующие шесть действий: щедрость, осмысленный образ жизни, терпение, радостное усилие, медитация и мудрость.

Шесть йог Наропы(тиб. наро чё друг , букв. «Шесть учений Наропы»): высокоэффективные средства линии преемственности Кагью, которые практикуются только в уединении. Их целью является познание природы ума через его аспект энергии. В них содержатся следующие медитации: внутреннее тепло (тиб. туммо , санскр. чандали ), ясный свет (тиб. осал , санскр. прабхасвара ), йога сновидения (тиб. милам , санскр. свапнадаршана ), тело-иллюзия (тиб. гьюлю , санскр. майякайя ), промежуточное состояние (тиб. бардо , санскр. антарабхава ), выброс сознания (в частности, в процессе умирания) (тиб. пхова , санскр. самкранти ).

Шинэ(тиб., санскр. шаматха ): успокоение ума, пребывание в покое. Медитация на действительный, воображаемый или абстрактный объект, когда стараются приучить ум однонаправленно и не отвлекаясь покоиться в сосредоточении на объекте. Шинэ в Сутре и Тантре является основой узнавания истинной природы ума.

Шравака(санскр.): монах, практикующий Малую колесницу в монастырской общине.