Наталья Харина - Любить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя

Здесь есть возможность читать онлайн «Наталья Харина - Любить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: psy_personal, psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Любить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Любить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Откуда берется любовь к себе? Как развить ее в течение жизни и меняется ли она со временем? Почему не надо бояться эгоизма? Что помогает любить себя, даже если все окружение хочет, чтобы вы любили только их? Как выйти из-под влияния родовых программ и избавиться от негативных установок? Ответы на эти вопросы и 25 заданий для самостоятельной работы вы найдете внутри.
Практикующий семейный психолог, учитель, культуролог Наталья Харина прошла путь, полный личных драм. Она уверена, что умения строить счастливые отношения с партнером и детьми, радоваться жизни и переживать потери зависят от ваших отношений с собой.
Книга написана для женщин, которые хотят поменять свою жизнь не изменяя себе. Она поможет принять и полюбить себя, почувствовать себя счастливыми, не достигая идеальной картинки.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Любить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Любить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Именно его часто называют эгоистом в том самом негативном свете, который называется правильно эгоцентризмом.

Мы часто находимся в зависимости или контрзависимости от своего прошлого, то есть поступаем ровно так, как делали наши родители, или – с точностью до наоборот.

Если в детстве сильно любили, прививали ощущения исключительности и вседозволенности, взрослея, такой человек, скорее всего, вместо здорового эгоизма получит крайнюю его степень. Зависимость может проявиться в том, что он передаст это качество своим детям, если, конечно, сможет найти себе партнера, остаться в отношениях и не впасть в конкуренцию с собственным ребенком, что бывает нечасто.

Контрзависимость возникает обычно, когда девочку или мальчика в детстве недостаточно любили. Становясь родителями, они будут поступать прямо противоположно и ставить интересы своего ребенка на первое место, игнорируя собственные. Это верный способ вырастить эгоцентрика, человека с завышенной самооценкой. В нашей культуре таких людей ошибочно принято называть нарциссами. Термин происходит из греческого мифа о самовлюбленном юноше Нарциссе.

Существует здоровый нарциссизм как часть психики любого человека, помогающая нам видеть свои сильные стороны.

Нездоровый нарциссизм – нарушение структуры психики. Оно проявляется в нарциссическом расстройстве личности, характеризуется убежденностью в собственной уникальности и превосходстве, ожиданием безусловно хорошего отношения окружающих. Но нарциссы, в отличие от эгоцентриков, это люди, которые внутри очень не уверены в себе. Так происходит из-за того, что родители не видели реального ребенка за своими ожиданиями. Такие дети не чувствовали родительской любви за их слепой верой в гениальность своего чада. Неосознанно такие дети решают доказать собственную уникальность. Обычно внутри у них много пустоты, неосознаваемого стыда за то, что не смогли быть такими, какими их хотели видеть родители. Это сложное психическое расстройство, и я бы не стала путать Нарцисса из греческого мифа с человеком, действительно страдающим от своего внутреннего конфликта.

В контексте родительского влияния на воспитание предлагаю остановиться на термине «эгоцентризм». Для простоты понимания мы можем говорить о вероятности развития завышенной самооценки у избалованных детей. Эгоцентричные люди считают себя лучше других, заносчивы. Они выросли на особом положении и продолжают ожидать такого же отношения к себе во взрослом мире. Полагают, что свободны от правил, и считают себя ключевой фигурой в любых отношениях.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Сиблинги или сибсы – дети одних родителей (от англ., siblings, sibs – брат или сестра).

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Любить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Любить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Любить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя»

Обсуждение, отзывы о книге «Любить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x