Джей Папазан - Хочу… совершить прорыв! Удивительно простой закон феноменального успеха

4. Узконаправленный Вопрос: «Что есть моя ОДНА вещь прямо сейчас?»Используйте его при планировании своего дня сразу после пробуждения. Он сосредоточивает вас на важнейших рабочих задачах и помогает определить «целевое усилие» или первую доминошку в любом виде деятельности. Узконаправленный вопрос делает вашу трудовую неделю максимально эффективной. Он помогает и в личном плане, сохраняя ваше внимание на первоочередных нуждах – и собственных, и самых важных людей вашей жизни.

Постановка Фокусирующего Вопроса ведет к выдающимся результатам. С его помощью вы прокладываете маршрут своей жизни и своего бизнеса и достигаете максимального прогресса в важнейших делах.

В каких бы ответах вы ни нуждались, привычка задавать себе Фокусирующий Вопрос – ключевой навык, способствующий жизненному успеху.

Вы знаете, как обстоят дела с привычками и навыками. От них нелегко избавиться, и приобретаются они с трудом. Но в то же время мы постоянно создаем новые, не отдавая себе в этом отчета. Когда мы начинаем думать или поступать определенным образом достаточно долгое время, это становится привычным. Мы стоим перед выбором: хотим ли мы создавать навыки и привычки, которые позволят получить от жизни желаемое. Если хотим, то Фокусирующий Вопрос – один из самых сильных навыков, способствующих жизненному успеху.

Фокусирующий Вопрос стал частью моей жизни. Я использую его, чтобы определить свои приоритеты, наиболее рационально использовать время и получить максимальную отдачу на вложенные силы и средства. Я задаю его, когда мне очень важен результат. Я задаю его, проснувшись утром. Я задаю его, приезжая на работу и возвращаясь домой. Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы все остальное стало проще или вообще не нужно? И когда ответ мне известен, я продолжаю задавать этот вопрос, пока не увижу все взаимосвязи и все мои доминошки не выстроятся в ряд.

Рис. 16.Моя жизнь, и что ней наиболее важно.

Конечно, анализируя каждую детальку любого дела, можно рехнуться. Я так не делаю и вам не советую. Начните с глобальных вещей и посмотрите, что из этого получится.С течением времени вы поймете, когда использовать крупномасштабный вопрос, а когда – узконаправленный.

Фокусирующий Вопрос – фундаментальный навык, который позволяет мне получать отличные результаты и жить полной жизнью. Я прибегаю к нему в одних делах и избегаю в других. Я постоянно использую его в важнейших составляющих: духовной жизни, физическом здоровье, личностном развитии, отношениях с близкими, работе, бизнесе и финансах. И я занимаюсь этими областями именно в таком порядке, потому что каждая из них служит основой для следующей.

Поскольку я хочу жить осмысленно, я подхожу к каждой из этих областей с точки зрения самого важного в ней. Я рассматриваю их как краеугольные камни жизни и знаю, что, делая самое важное в каждой области, придаю своей жизни мощь и ускорение.

Фокусирующий Вопрос укажет вам на ОДНУ вещь каждой области вашей жизни. Можно варьировать Фокусирующий Вопрос, используя название интересующей области и указывая период времени: «прямо сейчас» или «в этом году», чтобы привязать ответ к текущему моменту, или «через пять лет» и «однажды» для ответа крупным планом, который укажет на долгосрочные цели.

Вот несколько Фокусирующих Вопросов, которые вы можете себе задать. Сначала обозначьте категорию, затем поставьте вопрос, добавьте период времени и закончите «…я могу сделать, чтобы все остальное стало проще или вообще не нужно?». Например: « Что касается работы , какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы достичь своих целей на эту неделю и сделать все остальное простым или вообще ненужным?»

В духовной жизни…

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы помочь окружающим?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы улучшить свои отношения с Богом?

В области здоровья…

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы похудеть до нужных параметров?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы регулярно заниматься физическими упражнениями?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы снять стресс?

В личностном развитии…

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы совершенствовать свое мастерство в _______?