Владимир Леви - Сотвори самого себя

Говоря об этом с полным убеждением, я тем не менее не питаю иллюзий относительно коэффициента полезного действия своих аргументов, зная, как трудно побудить человека заняться собою, если только его не побуждают к этому чрезвычайные обстоятельства. «Да, это, наверное, что-то даст... хорошо бы, конечно, заняться... да времени нет...» — вот что самое страшное. Я был бы рад, если хотя бы один из ста читателей дал себе труд овладеть аутогенной тренировкой, воспользовавшись этим предельно сжатым, конспективным изложением.

Одними благими пожеланиями дело не сдвинешь. Нужно искать какие-то более действенные формы массового распространения психологических знаний и психологической техники. Может быть, кружки, семинары, практикумы? Может быть, как это сделали в Польше, использовать телевидение? Увлекаются культуризмом, который состоит в развитии мускулов, а не стоит ли подумать о психическом культуризме? Каждый день мы читаем в газетах о рационализаторских предложениях, улучшающих машины, которые нам служат. А как хорошо было бы, если бы кто-нибудь подал хотя бы одно предложение об улучшении машины, которую каждый из нас носит у себя на плечах! Без глубокого понимания человеческой психики, без вооружения тонкой психологической техникой не достичь цели, которую поставило перед собой наше общество, — воспитание нового, физически и психически более совершенного человека.