Ольга Белякова: Научись красиво врать!

Как только вы сможете спокойно общаться с теми, кто сам заинтересован в вас, переходите к практике на улице. Мимо вас будет проходить множество людей. Каждый из них спешит по своим делам, и ему нет абсолютно никакого дела до вас. Но зато вам эти люди нужны. Заранее придумайте какой-либо несложный вопрос типа: «Который час?», «Где находится улица Ленина?» и т. п. А теперь «Приставайте» с этим вопросом к прохожим. Конечно, не стоит останавливать всех, кто попадется навстречу, иначе вас примут за сумасшедшего, но по 2–3 вопроса в день стоит задавать. В этой тренировке более важно — не сколько раз вы спросите, а у кого. Считается, что проще всего общаться с пожилыми людьми, так как они практически всегда ответят и не нагрубят. Во многом данное явление объясняется тем, что старики, как правило, живут одни и поэтому обделены общением. Им самим очень хочется поговорить, и вы подсознательно чувствуете это. Но мы должны уметь общаться со всеми людьми независимо от их возраста, национальности, социального положения. Будет лучше, если вы заведете себе небольшой дневник, в котором будете записывать подробности своих маленьких побед над собственной застенчивостью. Следите за тем, чтобы вы расспрашивали разных людей. Не жульничайте! Вы ведь знаете, что обманывать себя бесполезно. Если вы пропустите какой-либо, пусть даже самый, на ваш взгляд, незначительный этап «лечения», то обеспечите себе этим своеобразную ахиллесову пяту. Не оставляйте застенчивости ни одного шанса!

Но самое лучшее место для обучения — это общественный транспорт. В нем люди просто вынуждены в течение некоторого времени быть вместе и при этом ничем особенно не заниматься. Перед вами стоит сложная задача: найти повод и заговорить с кем-либо. Можно невзначай сделать кому-нибудь комплимент по поводу его туалетной воды. Но высшим пилотажем с занесением в дневник отличной оценки станет знакомство с кем-то. При этом учтите, что свои примерные реплики нужно будет продумать заранее. В противном случае можно такого наговорить, что вас примут за сумасшедшего. Мы начали тренироваться на незнакомых людях потому, что нам все равно, что они о нас подумают. Возможно, что мы вообще их никогда больше не встретим. А вот со знакомыми нам еще долго предстоит общаться.

Если вы уже достаточно свободно общаетесь с незнакомыми людьми, то настало время приступить ко второй части борьбы с застенчивостью — к выступлениям перед публикой. Конечно, это вовсе не означает, что вы должны выступать на настоящей сцене. Это совсем не обязательно. Допустим, что у одного из ваших знакомых день рождения и вы, естественно, приглашены. Это ваш шанс потренироваться. Сочините или выучите какое-нибудь поздравительное стихотворение. А затем прочтите его при всех гостях имениннику. Не обязательно читать наизусть, так как, волнуясь, вы обязательно где-то запнетесь и почувствуете себя неуверенно. Если вы нисколько не волновались, выполняя данное задание, то смело приступайте к следующим. Проведите пару конкурсов, расскажите анекдот, в общем, будьте в центре внимания, наслаждайтесь им.

После того как вы стали свободно чувствовать себя среди знакомых, переходите к малознакомому окружению. Для этого можно «вежливо напроситься» в гости к таким друзьям, с которыми у вас разный круг общения. Здесь ваша главная цель состоит в знакомстве. Если вас приняли как своего, то можете поздравить себя с очередной победой. Далее по возможности переходите к большой аудитории, публичным выступлениям, концертным номерам и т. п. Поздравляю, вы оказались сильнее собственной застенчивости!

Логичность.Бесспорно, в вашем рассказе обязательно должна быть логика. Иначе собеседник непременно будет вам задавать нежелательные вопросы. Лучше уж хорошо продумать свою историю, чем путаться в ответах. Кроме того, засыпая вопросами, собеседник будет все более убеждаться в том, что подловил вас. Но и в этом случае держите себя в руках.

Для того чтобы понять, как произвести на собеседника лучшее впечатление, чтобы он поверил вашей лжи, рассмотрим сам процесс распознавания ложных и правдивых сообщений. Этот процесс стал ясен в результате проведения психологами нескольких экспериментов, и он основан на ответах испытуемых. Вы сами можете убедиться в его правильности, если проведете подобные эксперименты дома.

Итак, сначала человек обращает внимание на конкретность рассказа. Если здесь все в порядке, то оценивает общее впечатление, полученное от манеры преподнесения, т. е. искренность, вашу уверенность и естественность.