Елена Любас - Счастье – ЗаМужество

– Какую способность ты создала для своей радости? Насколько она полная?

– Какие связи и взаимоотношения ты создавала, как возможности?

– Какую жизненную тропинку ты для себя проложила? Карьеру?

– Каково качество твоей любви?

– Каково качество твоей семьи?

– Каково качество твоей силы? Жизненности?

Что из этого на сегодняшний день ты улучшила? Что заблокировала? Что говорит тебе твоё тело? Какие мысли ты думаешь? То есть, не « о чём» ты думаешь. Посмотри на качество своих мыслей и их эмоциональный фон. А теперь осознай, что всю свою жизнь, все эти годы ты дурила себе голову. Ты запоминала мысли и устанавливала значимости, которые нужны не тебе.

Нас формируют родители с момента зачатия. Своими мыслями, планами на свою жизнь, на нашу жизнь и своими ежедневными эмоциями и переживаниями.

Сейчас представь себе или, если хочешь, вспомни, о чём думали твои родители во время зачатия тебя. Мама: «хоть бы забеременеть, чтобы привязать его к себе, чтобы перестал гулять и пить, и взялся за ум», или «не дай Бог залететь, мама меня прибьёт» – это если они не в браке на тот момент, и нет так далеко идущих планов на жизнь. Папа: «…» В такой момент папы редко думают.

Теперь «вспомни» эмоции мамы, когда она узнала, что беременность случилась: «Теперь он никуда не денется» – это, если ты – первый ребёнок, а если очередной? «Опять роддом, пелёнки, бессонные ночи, всё с начала!». Папа: «хоть бы мальчик!» или «А вдруг, ещё всё пройдёт, не до него сейчас».

А когда о беременности сообщили родне? Какими мыслями и чувствами встретили новость о будущей тебе бабушки и дедушки, в чьей квартире тогда жили твои родители?

А на работе? Что чувствовала твоя мама, подписывая у кадровика или бухгалтера заявление о декретном отпуске?

А мамины эмоции и страхи в транспорте? А все её неудобства на работе? А мысли её во время родов? А очереди в больницах, магазинах…

Как ты думаешь, какие чувства и эмоции по поводу тебя доминировали?

Вопросы. Вопросы. Вопросы…

Давай с ними работать?

Заведи себе дневник, в который ты будешь записывать всё, что с тобой происходит, пока ты медитируешь над этими буквами. Записывай ассоциации, которые становятся перед твоим внутренним взором. Обязательно отмечай свои собственные вопросы и возражения. Выполняй в нём предлагаемые практики и фиксируй их результаты.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.