Джон Грэй: Марс и Венера. Диета и упражнения

Сам же я осознал произошедшие перемены только после того, как она об этом сказала.

Мне не пришлось приложить к этому абсолютно никаких усилий. С моей точки зрения, я всегда делал то же самое. Все дело в частоте. Теперь я стал делать это постоянно .

У нас, мужчин, память обычно работает избирательно. Мы помним все свои хорошие дела, но, как правило, не помним о тех моментах, когда забываем делать их. В моем случае все, несомненно, было именно так. Я считал, что всегда делаю эти хорошие дела. Конечно, время от времени так оно и бывало —в частности, когда меня об этом просила жена. Но после возвращения из клиники я делал это все без напоминания.

Вернувшись домой, я почувствовал только то, что жена стала намного счастливее, чем прежде. Я не заметил, что делаю больше. Так что же случилось?

Как объяснил мне доктор Хитт, теперь мой мозг стал вырабатывать определенные вещества. После того как мозг подпитали необходимыми ему аминокислотами, я стал без принуждения делать все те вещи, которые раньше делал только в результате волевого усилия или после просьбы жены.

Совершенно случайно я натолкнулся на метод, который помог мне не только улучшить свое самочувствие, но также давать и получать больше любви и поддержки в семейной жизни.

Я давно знал, что именно нужно для хороших взаимоотношений в семье, но теперь у меня появилось достаточно сил и энергии, чтобы реализовать все эти идеи на практике. Даже если ты прекрасно понимаешь, как поддерживать мир и радость в семье, но у тебя мало энергии, приходится прилагать очень большие усилия, чтобы применять свои знания на практике. Если человеку не хватает сил, он периодически останавливается для передышки. Теперь же, располагая и информацией о взаимоотношениях между Марсом и Венерой и бесконечными ресурсами энергии, я смог без усилий применять на практике все, что мне известно о любви, общении и взаимоотношениях. Моя жизнь радикально изменилась.

Теперь многое встало на свои места. Я нашел ответы на множество вопросов. Женщины всегда спрашивали, почему в начале взаимоотношений мужчины проявляют по отношению к ним столько интереса и страсти, но со временем страсть угасает. Хотя существует немало верных ответов на этот вопрос, в конечном счете все сводится к биохимическим процессам в мозге.

Чтобы страсть сохранилась, взаимоотношения должны расти и изменяться. На первых порах мы всегда с удовольствием слушаем полюбившуюся песню. Но, прослушав запись много раз, мы уже не проявляем к ней прежнего интереса. После того как пять раз посмотришь фильм, —даже самый любимый, —он тебе наскучит. Этим же объясняется и тот факт, что со временем угасает страсть между супругами. Но удовлетворительно ли такое объяснение?

Люди — не то же самое, что песня или фильм. Они взрослеют и меняются. Однако для большинства из нас этих перемен недостаточно, чтобы сохранить страсть. Повседневная рутина приводит к тому, что взаимоотношения нас утомляют, и мы вкладываем в них меньше энергии. Я обнаружил, что вследствие должной стимуляции биохимических процессов в мозге эта утомленность развеивается и восстанавливается та же энергия страсти, какую вы испытывали в самом начале взаимоотношений. Прежняя страсть возвращается не потому, что изменился партнер, но потому, что нормализовались биохимические процессы в вашем мозге.

Приблизительно месяц спустя результаты лечения пошли на убыль. Я снова стал более вялым. Моя жена заметила, что последствия озонотерапии и аминокислотной подпитки ослабевают. Она предложила мне выбрать время и еще раз съездить в Мексику. Между тем я уже и сам начал искать пищевые добавки, которые способствовали бы нормализации биохимических процессов в мозге.

Я экспериментировал с различными продуктами, содержащими те же аминокислоты, которые вводит своим пациентам доктор Хитт. Кроме того, я пытался разработать как можно более простую программу для очистки организма и крови. Мне вовсе не хотелось, чтобы мое состояние зависело от регулярных визитов в Мексику.

В своем исследовании я уделял особое внимание пищевым добавкам, назначаемым детям, которые страдают от дефицита внимания (ДВ) и дефицита внимания/гиперактивности (ДВГ). На эту мысль меня натолкнул тот факт, что пищевые добавки, богатые аминокислотами, очень помогают детям, страдающим от этих расстройств. В результате аминокислотной подпитки соответствующие симптомы проходят как у детей, так и у взрослых. Эти пищевые добавки являются действенной альтернативой таким препаратам, как риталин.