Юрий Константинов: Очищение организма народными средствами

Получается парадоксальная ситуация, с одной стороны мы едим, курим, пьем, не двигаемся, а потом идем к врачам и пытаемся все свои проблемы со здоровьем решить с помощью дорогих чудодейственных пилюль. Естественно, что ничего хорошего из этого не получается. Ведь таблетка, как бы много она ни стоила, всего-навсего еще одно химическое вещество, которое кардинально в нашем организме ничего изменить не сможет.

По настоящему умный и развитый человек, то есть культурный, не должен доводить себя до состояния болезни. Но для того, что бы не болеть, нужно жить правильно: правильно мыслить, иметь разумные цели, жить в гармонии с собой и миром, правильно питаться.

В подобных случаях стоит заняться своим здоровьем и в первую очередь очищением организма. Очистив организм от шлаков, вы почувствуете легкость во всем теле, улучшится настроение. Вы по-другому посмотрите на свою жизнь – она вам покажется намного лучше.

Как узнать, нужно вам очищение или нет?

Очищение вам просто необходимо, если у вас возникли следующие симптомы:

– аллергия на определенные продукты;

– несвежее дыхание;

– вздутие живота, газы;

– частые запоры, диарея;

– частая и беспричинная головная боль;

– неприятные ощущения и боль в теле;

– непереносимость жирной пищи;

– потеря энергии, утомляемость;

– боли в нижней области спины;

– снижение иммунитета к инфекциям;

– боль в области печени и мочевом пузыре;

– возникновение пятен, раздражения, сыпи на коже.

Очистительные процедуры дают организму возможность заняться самовосстановлением. Процессы, происходящие в нашем организме при очищении, запускают мощнейшие механизмы самовосстановления и самооздоровления. Естественно, что такое комплексное воздействие очень эффективно и приводит к самоизлечению от самых разнообразных заболеваний.

Внутреннее очищение организма позволит не только улучшить работу пищеварительной системы, но и справиться с лишним весом, минимизировать эффекты старения, улучшить внешность. Потеря веса – один из главных плюсов интенсивной программы очищения организма. Пораженная токсинами пищеварительная система замедляет обмен веществ, снижает уровень энергии и не обладает достаточными ресурсами для сжигания жира посредством физических нагрузок.

Употребление в пищу злаков, фруктов, овощей, риса, бобов, растений и снижение употребления красного мяса, жареной пищи, сахара и молочных продуктов с высоким содержанием жира не позволяет организму зашлаковываться в высокой степени.

Эффективный способ очищения организма – отказ от трудноперевариваемой пищи. Прекращение приема токсинов с пищей обеспечит пищеварительной системе достаточно времени для восстановления.

После очищения любым из предложенных методов просто необходимо заняться физическими упражнениями – регулярно делайте зарядку по утрам, совершайте пешие прогулки, займитесь плаванием, фитнесом. И будьте здоровы!