Наталья Касарина - Вся правда о сексе. Что хотели знать и о чем стеснялись спросить

Новая волна комплексов поджидает женщину после родов. Если она и до родов воспринимала себя весьма скептически, то уж после родов, после всех эпизиотомий, после всех разрывов, после швов, которые ей накладывают, она и вовсе боится на себя смотреть. И мужу не позволяет. «Зачем мне куннилингус? Не надо, милый, я очень стесняюсь». И она совсем отказывается от куннилингуса – а ведь это самый быстрый и простой способ получить оргазм.

Мастурбация никак не связана с тем, замужем вы или нет, любите мужа или не очень, одни в данный момент или у вас разрывается телефон от звонков любовников, жаждущих встречи. Мастурбация – это время для вас.

Итак, первый шаг мы сделали. Познакомились с собой, привыкли к себе. Перестали стесняться. Что дальше? Дальше мы постепенно идем на сближение. Постепенно. Не спеша. Представьте себе, что вы познакомились с человеком. Вы же не станете тут же кидаться ему на шею.Вы сначала на него смотрите, потом дотрагиваетесь легонько, узнаете все ближе. И сближаетесь шаг за шагом. Так и с собственным телом. Сразу кидаться на свою вульву и пытаться разжечь там адский огонь не очень разумно. Все надо делать не спеша.

Все практики самомассажа, которые есть в распоряжении врачей-сексологов, основаны на переключениях ощущений. Холодно – тепло. Быстро – медленно. Глубоко – поверхностно. Важно, чтобы клиентка поймала эти ощущения, прочувствовала их. Дома, в спокойной обстановке, переключая эти ощущения туда-сюда, медленно, не спеша – поняла, что из них ей нравится больше, что доставляет большее удовольствие. «Вот оно!» И зафиксировав эту точку, пробовала двигаться в разных направлениях – опять же медленно и не спеша, изучая свои реакции. Чтобы ощутить разницу между «хорошо» и «плохо», нащупать эту границу и научиться этим процессом управлять. И только когда она сама прочувствует всю гамму собственных ощущений, то сможет рассказать о ней мужу. Сможет подсказать ему: «Милый, сюда положи руку, а здесь помедленнее, а здесь побыстрее, а здесь мне не хватает того, а здесь этого». Или если рядом нет мужчины – выбрать, как ей развлекаться самой: с помощью секс-игрушек, которые сейчас в огромном количестве везде продаются, или без них. И только тогда она получает в свое распоряжение всю гамму удовольствий, а не только ноту «до» (и хорошо если эта «до» вообще была).

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.