Екатерина Новак: Пальчиковые игры и гимнастика для малышей

Для развития мелкой моторики рук полезно застегивание и расстегивание молний, пуговиц, одевание и раздевание и т. д.

( Согните ладонь под прямым углом, вытяните пальцы вперед и соберите в щепоть. Ритмично в такт потешке то разъединяйте, то соединяйте кончики четырех пальчиков с кончиком большого пальца. )

( Согните ладонь под прямым углом, протяните пальцы вперед и прижмите друг к другу. Согните указательный палец и упритесь им в большой. Ритмично в такт потешке то разъединяйте, то соединяйте кончики указательного и большого пальцев. )

( Расслабленные кисти рук поднимите вверх. Покрутите ими. )

( Поместите руки перед грудью, ладони повернуты к телу. Большие пальцы переплетены, образуют «голову голубя», остальные пальцы будут «крыльями». Ритмично помашите ими. )

( Ладонь немного согните, указательный пальчик упирается в большой. Остальные пальчики накладываются друг на друга в полусогнутом положении, образуя «гребешок». Можно повертеть кистью, имитируя движение куриной головки. )

( Пальцы сцеплены в замок. Кончики пальцев правой руки нажимают на верхнюю часть тыльной стороны ладони левой руки так, что пальцы левой руки встают, как петушиный гребень. Затем на тыльную сторону правой руки нажмите пальцами левой – в петушиный гребешок превратятся пальцы правой руки. )

Совет

Посадите ребенка себе на колени или поставьте (посадите) напротив, чтобы он мог видеть и повторять за вами действия. Предложите продолжить игру, спросив у малыша, каких птичек он знает и как те поют. Чтобы малышу было легче, сначала задавайте вопросы, например: «а где наши воробушки?», «а как они поют», «а где наши вороны?», «а как они кричат?» и т. д.

( Указательными пальцами поглаживайте область вокруг глаз, а затем из указательных и больших пальцев сложите «очки» и посмотрите в них. )

( Ладонями поглаживайте уши, затем сделайте «ушки» из ладошек на макушке и пошевелите ими. )

( Поглаживайте то одну, то другую ручку с обеих сторон, потрясите и пощипайте все пальчики, а затем похлопайте в ладоши. )

( Поглаживайте коленки, спускаясь к щиколоткам, а затем потопайте ножками. )

( Поднимите руки вверх, посмотрите вверх – на солнце. )

Совет

Игра выполняется стоя.

Эта игра – хороший «успокоитель» после активной физической нагрузки. Также с ее помощью можно «переключить» внимание малыша, перейти к спокойным, или, наоборот, подвижным играм.

( Волнообразными, плавными движениями расслабленных кистей имитируйте течение реки. )

( Ладони полусогнуты, пальцы прижаты друг к другу. Правая ладонь вложена в левую. Не отрывая рук, переведите левую ладонь на место правой, затем снова правую поверх левой – имитируйте мытье рук. )